Fråga en vegan

2025-02-20, 13:00

#181

Medlem

Reg: Jul 2022

Inlägg: 4 683

Blev du nedtrampad av höns när du var mindre eller varför är du vegan när det inte är bra för hälsan?

Citera

2025-05-23, 11:52

#182

Medlem

Reg: Mar 2025

Inlägg: 214

Citat:

Ursprungligen postat av Longest-covid

Jag blev vegan för 6 år sedan, blev pesceterian (fiskätande ”vegetarian ”) för 1 år sedan och gick tillbaka till veganskt i förrgår. Enligt min kost-app får jag i mig ungefär hälften av det protein som rekommenderas.
Jag vill äta plant-based wholefood så mkt som möjligt.
Tips på bra proteinrik frukost?

Tryck i dig 1-2 Barbells vegan bars bara. Woops så har du fått i dig 50 gram protein på några tuggor.

Citera

Fråga en vegan

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Skapa ett konto

Logga in