Burpees måste vara den ultimata hemma-övningen. Du får allt det i en enda övning och konditionen får sig en ordentlig omgång. Utmanar även psyket 
__________________
Senast redigerad av jefamof1 2020-12-14 kl. 18:15.
Senast redigerad av jefamof1 2020-12-14 kl. 18:15.
