Det jag upptäckte när jag provade att koka gröt på ganska gamla gryn i ett öppnat paket var att de hade tappat "spänsten", gröten fick en lite skum konsistens. Antagligen pga att de dragit åt sej fukt eller nåt, dom var ganska hårda.
Sedan hade de nog dragit åt sej smak (antagligen från stekos eftersom de stod i ett skåp över spisen) så de smakade halvhärsket liksom. Var inget vidare det heller.
Så testa att koka lite gröt och se hur den smakar. Funkar det så är det ju ingen fara