Citat:
Ursprungligen postat av
LuluBrooksie
Varför skulle man inte det? Man kokar ju oftast grönsakerna. Kanske koka dem liite längre nu, t ex små sockerärter brukar jag kokai 2 min men nu blir det minst 4 min.
Varför skulle man inte kunna äta frukt? Sprita av skalet om du är orolig, skala av det sen.
Jag äter mycket grönsaker utan att tillaga. Tomat, gurka, blomkål, morötter (skalar man ju dock), zucchini, spenat, sockerärtor etc.
Men det man kokar/steker är ju såklart lugnt.