ashqawanda vs Johannesört

vad är bäst mot sömnproblem orsakad av stress och oro?

Gå ut och kuta en mil.

Imovane

hjälper den att förtränga ångest och oro och direkt somna?

Ja. Den har en ångestdämpande effekt. Lägger man sig ner brukar man somna efter cirka 30 min. Lägger du dig inte ner kan du skeva sönder och göra dumma saker.

uhh låter läskigt

kan man ta Johannesört och valerina forte tillsammans för maximal "ångestdämpande" effekt?

Ja det ska inte vara några konstigheter.

https://kurera.se/expertpanelen/vad-kan-jag-ta-mot-oro-och-somnproblem/

Där har du mer tips.