Tips för att höja livskvalitén hos äldre synnedsatt

Personen i fråga är oteknisk men inte fullkomligt vilsen, och synen är nedsatt så till den grad att förstoringsglas precis är på gränsen för vad som funkar att läsa hjälpligt med.

Jag tänker:

Dator med webcam eller liknande så man kan placera kameran ovanför tidningar och dyl. för att förstora.
Ljudböcker, ev. från app i mobiltelefon.
Internetradio.
Möblera om så TVn står närmre.

Fler tips?

Varför går du inte tills sjukvården och frågar? Finns ju hjälpmedel & genomgångar av hemmiljö vid synskada.

Jahaaaaja, jaja. Kan alltså den där "sjukvården" hjälpa till med problem med kroppen? Jamendåså. Vad dum jag känner mig som inte tänkte på det.

För trådens fortsatta gång så kan vi anta att jag har anledning att be om tips ändå.

Mitt tips är arbetsterapeuter på vårdcentraler.

De hjälper personer med funktionsnedsättning att få sitt hem anpassat för handikappet. De hjälper också till med hjälpmedel och annat som är bra att veta.

Så på frågan om jag kan få tips så är tipset att jag ska få tips från någon annan..?

Jag har naturligtvis anledning till att jag frågar. Vi kan för all del säga att personen i fråga bor i en hydda i Afrika.

Annars så är naturligtvis vården inkopplad, men av anledningar som nyfikna kan ta med mig via PM så har jag skäl att fråga ändå.

Kan någon svara på frågan istället?

De flesta brukar vilka ha hjälp av specialister avsett om det gäller kroppen, knoppen, bilen eller mobilen. Därav mitt svar. Men låt oss lägga det åt sidan.

De saker du räknar upp är bra. Några till:

- Skaffa en tagg för nycklar och mobilen, så man kan hitta dem om man lagt dem på fel ställe.
https://www.smartasaker.se/sv/artiklar/prylhittare.html
- Ha flera telefoner, så man kan ringa efter den försvunna telefonen.
- Ha en telefon för samtal. Och en som kan användas för att lyssna på böcker, som sitter fast på av en dockningsstation med högtalare.
https://www.pricerunner.se/pl/267-2609302/Hoegtalare/Edifier-iF200-Plus-priser
https://www.pricerunner.se/pl/267-4445458/Hoegtalare/Holmegaard-Urania-priser
- Ett och samma laddställe (grenuttag) för alla prylar.
- Lära sig Siri eller skaffa Alexa.
- Förstoringsglas med inbyggd lampa.
https://www.meds.se/led-spegel-5x-1x-forstoring-belysning?gclid=CjwKCAjwqNnqBRATEiwAkHm2BJYUyokSbY 6QUSKOq808oPLdqOvvpUxh nhWJgNeLZOaYQGR3Xa6PxBoCda8QAvD_BwE#
https://www.kjell.com/se/produkter/hem-kontor-fritid/belysning/arbetsbelysning/ledsavers-arbetsbelysning-med-forstoring-led-410-lm-p22027?gclsrc=aw.ds&&gclid=CjwKCAjwqNnqBRATEiwAkHm 2BAnmqVkG1TeAMNBENZlqGPuQHCab4lx_3ctVCb8w63NZSSKbK dtSOBoCCTkQAvD_BwE
- Extra stor TV-skärm.

Absolut, och hjälp fås, men av anledningar som egentligen inte är speciellt intressanta så vill jag ha fler tips, och jag vill ha dem innan personen i fråga ska på sitt nästa besök. Dessutom så är vården även där överbelastad, så det är begränsat vilken hjälp man kan få inom överskådlig tid, och tanken är att göra det så bra som möjligt så snabbt som möjligt, så jag tänkte skaffa en massa saker väldigt snart. Många av tipsen vi som privatpersoner kommer på är inte heller någonting som vården har eller ger tips om, som t.ex. ljudböcker och internetradio.

Där ja! Tackar vänligast! Det där är ju helt fantastiska tips!

Sådana där taggar vore jättebra då personen förlägger saker lite här och där, och att gå omkring och leta är ett problem både på grund av åldern och synen, så kanon!

Flera telefoner har hon, men jag har aldrig tänk på att man kan använda dem så, så det är ju också ett bra tips!

Ja, personen sa faktiskt så sent som idag att denne hade problem med sin Doro rymdtelefon och funderade på att skaffa en med knappar för att kunna känna sig fram till knapparna. Samtidigt som då rymdtelefonen fyller andra syften och planerades fylla syftet med ljudboks-appar och sådant. Så ja, jag ska nog faktiskt ta och göra så. Har en bluetoothhögtalare hemma, men det är nog lite för avancerat så får köpa en man bara kopplar in med sladd. Bra tips även det!

Samma plats för att ladda saker har denne, men det får mig att tänka på fler sådana saker man kan optimera, så bra!

Juste ja! Siri eller Alexa! Det hade jag aldrig kommit på då jag inte använder dem själv och de försvunnit bak i huvudet! Jag ska testa någon av dessa och se om dessa kan hanteras! Kanon!

Ja, inbyggd lampa i förstoringsglaset vore bra. Det har denne inte i nuvarande, men det måste jag såklart införskaffa!

Stor TV har denne, men denne har möblerat så denne sitter 3 meter från TVn, så jag tänkte möblera om där. Denne har en TV med bra upplösning också, men använder sig tyvärr av antennsladden för att få in TV-kanaler så kvaliteten blir lidande, så jag ska övertala denne att investera i någon form av box, både för att få bättre kvalitet på bilden men även för att få fler kanaler.

Alla dessa var ju jättebra tips! Tack så jättemycket och trevlig helg!

När det gäller synskada brukar många städer ha en "syncentral" eller liknande som har ansvar för hjälpmedel och rehabilitering. Där kan man få en kurator, läkarkontakt (i vissa städer) och förskrivna hjälpmedel.

På Windows och Mac finns inbyggda tillgänglighetsinställningar, också på Android och IOS.
Där kan man välja "zoom"/"magnifier" för att se bättre och även komplettera med tal, men det är lite svårare att hantera för en ovan användare. Men syncentraler utbildar i användning också.

Sen skulle jag tipsa om att gå till ett bibliotek och be om att få tillgång till Legimus.
Det är talboksbiblioteket som är helt gratis, där man kan ladda ner tusentals böcker i som talbok till dator eller telefon.

Beroende på vad det är för synskada kan också cannabis höja livskvaliteten. Personer som har glaukom och vissa nervskador kan bli bättre av det och andra använder det för att förstärka kontraster, eller exempelvis dämpa smärta och ångest. Men då rekommenderas att man kollar upp sort, effekt och tillgång ordentligt innanDet är inte för alla, men kan vara bra att känna till då många synskadade just får hjälp av det.

Lycka till!

Tack!

Glöm inte bort kontraster! Vitt på svart och svart på vitt. Dvs låt inte bord, mobiler, soffa, fjärrkontroller alla vara mörka eller ljusa. Skapa kontraster. Det är lättare att hitta saker som kontraster mot bakgrunden.

Glöm inte heller ljusläggningen! Vräk på. Fråga i delforumet nedan om hur man inreder resp ljuslägger för optimalt ljus i en synskadads hem.

(FB) Bostad, hem och trädgård

Shhhh, TS vill inte ha rådet att vända sig till syncentralen, hjälpmedelscentralen eller liknande och få ta del av listor ifrån dem

För personer med synskador
Följande exempel kan underlätta tillgängligheten till information och tillgängligheten till den fysiska miljön för personer med synskador.

Väl uppmärkta funktioner till exempel hissknappar med punktskrift- eller kompletterande syntetiskt tal kan kompensera det en synskadad inte kan läsa.

Skyltar bör vara tydliga, med stor text och i lagom höjd.
Nödutgångar bör vara ljusskyltade. När de måste användas ska vägledande information ges i högtalare.

Omgivningens oregelbundenhet i ljussättning, kontrastering och färger är viktig. (alltså 2700k i köket och 7500k i sovrummet på lamporna, 4000k i badrummet, huxflux-siffror i relation med synskada, men 2700 kelvin har visat sig öka aptiten och sexlusten)

Före, under och efter förflyttning till ny miljö bör omgivningsinformation ges, så att personer med synskador vet var denne befinner sig och var nödutgångar finns om nödsituation skulle uppstå.

Tack för svar!

Ajjemän, jag drog och köpte en dator åt denne och konfigurerade den så att det blev så lätt som möjligt. "Förstoringsglaset" var lite för avancerat, men det gick bra att göra allt större bara. Texten i Windows, texten på internet osv. Likaså, istället för att lära sig söka runt på internet så tog jag de sidor denne ville vara inne och kolla på och la dem som genvägar direkt på skrivbordet.

Legimus är ett helt fantastiskt tips! Det ska jag kolla upp så tack så mycket! Ljudböcker tyckte denne var ett jättebra tips då denne inte längre kan läsa böcker, men saknade detta. Det är ju lite krångligt att läsa genom webcam på stativ och sedan på datorn. Det passar inte heller om man vill sitta eller ligga på olika ställen att dra med sig bärbara datorn överallt. De tjänsterna jag hittade kostade 150ish i månaden, men om det då finns ett gratisalternativ så är det jättebra! Ska kika så att det funkar att navigera i det programmet.

Cannabisen sparar jag till mig själv! (Det skulle tyvärr inte hjälpa i det här fallet)


Ja tack själv! Jag presenterade alla tipsen för denne och det var flera som verkade väldigt intressanta!

Ja juste, det glömde jag att fixa på datorn. Men att även fixa det IRL hade jag aldrig kommit på! Det är ju också en utmärkt idé! Jag ska skriva ut en massa klistermärken med hög kontrast och sådant också som jag kan tejpa på saker, t.ex. knappar och dyl. Mycket bra tips!

Ja även ljuset ja! Jösses vad bra. Jag har mina gissningar på hur jag fixar ljussättningen som bäst, så som kallvitt och relativt starkt ljus i vardagsrum osv., där man sitter och försöker se saker, medans man kanske ska köra på varmvitt ljus i sovrum så ögonen får vila lite. Jag ska dock som du säger kolla upp det där!

Tack så jättemycket!


Alltså, jag frågar om tips, och får tipsen att jag kan få tips på annat håll. Vi har redan kontakt med sjukvården och allt sådant, men det finns anledning för mig att fråga ändå.

Ja det där är ett bra tips, att märka upp saker tydligt och även vara noggrann med placeringen!

Ljussättningen ska jag absolut kolla upp så det är också ett bra tips! Jag tror inte riktigt på dina förslag på vilken färg jag ska ha, men det är ett bra tips att fixa det så det ska jag göra!

Lyckligtvis är det inte så illa ännu, men annars skulle det vara ett bra tips då sådant ger trygghet vilket naturligtvis försvinner när man inte längre ser så bra.

Tack så mycket för tipsen!

En enda fråga, som nu kommit och gått tre gånger utan svar: Har ni fått ut checklistor ifrån AT/FT eller annan specialist på syncentral/habilitering? Det är arbetsmaterial som dem själva har och inte allmänna papper, dock har de av etisk kod skyldighet att ge ut dessa.

Kolla upp det med kelvin, det kallas miljöpsykologi. Ganska snårigt område men sjukt intressant och härligt att dyka i. Används bl.a. i galleria-butiker.

Edit: En sak ni bör ha i tanke, i alla fall. Om kvinnan ser så dåligt, är ex. lysrör och dylikt. Se till att dessa har en 2-2100-3100k lampa och en 6-9000k lampa, detta simulerar naturligt ljus, annars upplevs ljuset som antingen blått eller rött vilket säkert kan upplevas starkare av en synskadad, vet inte. Arbetsbelysning talar jag om. Syns rätt tydligt hur olika de lyser när man tänder dem bredvid varandra.