2019-07-09, 21:49
  #1
Avslutad
Har fått till bra kost tillsammans med träningen. Saknar dock pringels på lördagskvällarna, är exotic snacks bättre då?

Alltså tips på "lördagsgodis" med så lite socker som möjligt, något borde man väl kunna knapra på? Är ölkorv ett ok alternativ?
Citera
2019-07-09, 21:56
  #2
Medlem
Trevligt.kontos avatar
Beef Jerky
Parmesanflarn
Citera
2019-07-09, 21:56
  #3
Medlem
mr.demons avatar
Snackbros, linschips etc. Marknadsförs i alla fall som ett alternativ med protein och mindre fett.
Citera
2019-07-09, 22:07
  #4
Medlem
Ryggradsluss avatar
Torkad fisk.
Citera
2019-07-09, 22:10
  #5
Avslutad
Citat:
Ursprungligen postat av Trevligt.konto
Beef Jerky
Parmesanflarn
Parmesarnflarn? Är det proteinrikt?
Citat:
Ursprungligen postat av mr.demon
Snackbros, linschips etc. Marknadsförs i alla fall som ett alternativ med protein och mindre fett.
Snackbros får jag kolla upp! Linschips är nice, har du testat dom?
Citera
2019-07-09, 22:15
  #6
Medlem
mr.demons avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Skrattgrabben
Parmesarnflarn? Är det proteinrikt?

Snackbros får jag kolla upp! Linschips är nice, har du testat dom?

Har testat båda. Linchips gillar jag. Snackbros ostbågar smakade, ostbågar.
Citera
2019-07-10, 00:02
  #7
Medlem
Sightnesss avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Skrattgrabben
Parmesarnflarn? Är det proteinrikt?


Ja.
Citera
2019-07-10, 06:43
  #8
Medlem
Det är kalorierna du inte vill åt. Sen en lördagskväll. Ät du 50-100 g chips och njut om du vill. Men det låter inte som du är minsta ärlig mot oss. Blir det varje dag???

Testa morötter och den typen av snacks annars . Eller varför inte äta riktig mat istället. 300-500g stekt kyckling varje gång är prima och kvalité.
Men det sista är ju bara om du är seriös. Samtidigt kan du vara seriös ändå. Men det låter som du har dåliga matvanor som måste försvinna och då kan det vara bra att ersätta dem med bra mat.
__________________
Senast redigerad av MRZnr1 2019-07-10 kl. 06:46.
Citera
2019-07-10, 06:45
  #9
Medlem
Rauno1s avatar
Det här är gott och proteinrikt + näringsrikt

https://www.geniuskitchen.com/recipe/thai-sun-dried-crispy-beef-313183
Citera
2019-07-10, 07:09
  #10
Avslutad
Är det inte bättre att sköta träningen och kosten i veckorna och sedan helt fokusera på njutningen under helgkvällen? Livet blir liksom lite roligare om man inte neurotiskt försöker optimera precis varje detalj av tillvaron. Vill du ha lökchips så ät lökchips om det bara sker en gång i veckan. Att försöka kompromissa med sånt här är bara fånigt eftersom det gör noll och inget på dina helhetsresultat.
Citera
2019-07-10, 07:16
  #11
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Latrygg
Är det inte bättre att sköta träningen och kosten i veckorna och sedan helt fokusera på njutningen under helgkvällen? Livet blir liksom lite roligare om man inte neurotiskt försöker optimera precis varje detalj av tillvaron. Vill du ha lökchips så ät lökchips om det bara sker en gång i veckan. Att försöka kompromissa med sånt här är bara fånigt eftersom det gör noll och inget på dina helhetsresultat.

Precis min tanke också.
Citera
2019-07-10, 07:21
  #12
Avslutad
Citat:
Ursprungligen postat av MRZnr1
Det är kalorierna du inte vill åt. Sen en lördagskväll. Ät du 50-100 g chips och njut om du vill. Men det låter inte som du är minsta ärlig mot oss. Blir det varje dag???

Testa morötter och den typen av snacks annars . Eller varför inte äta riktig mat istället. 300-500g stekt kyckling varje gång är prima och kvalité.
Men det sista är ju bara om du är seriös. Samtidigt kan du vara seriös ändå. Men det låter som du har dåliga matvanor som måste försvinna och då kan det vara bra att ersätta dem med bra mat.

Nej, inte längre. Gick och små-åt rätt mycket förut varje dag. Men inget mer sånt nu, bra matvanor har jag, med husmanskost i stort sätt varje dag, tack för tips dock.

Citat:
Ursprungligen postat av Latrygg
Är det inte bättre att sköta träningen och kosten i veckorna och sedan helt fokusera på njutningen under helgkvällen? Livet blir liksom lite roligare om man inte neurotiskt försöker optimera precis varje detalj av tillvaron. Vill du ha lökchips så ät lökchips om det bara sker en gång i veckan. Att försöka kompromissa med sånt här är bara fånigt eftersom det gör noll och inget på dina helhetsresultat.

Jo det har du nog helt rätt i. Så ett pringels rör en lördag lär inte göra så mycket om jag sköter kosten resten av veckan?
Citera
  • 1
  • 2

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in