Hej,
Har börjat läsa på en del om Nootropics vilket är helt nytt för mig, men känner att jag vill pröva för att se hur bra det fungerar på mig, särskilt då jag under en längre tid säkert skulle blivit klassad som deprimerad även om det nu börjar bli bättre. En sak som jag däremot haft problem med större delen av mitt liv är ett dåligt minne, och när jag skriver dåligt, menar jag att det är nära på obefintligt.
Upplever också, framförallt de senaste åren att jag haft koncentrationssvårigheter. Exempelvis kräver mitt yrke att jag läser in extremt mycket handlingar, ofta av juridisk karaktär som ibland kan vara väldigt tunga. Känner att jag klarar jobbet mest för att jag har arbetat med det så långe, och har en hel del ackumulerad kunskap sedan lång tid.
Min läkare ville dessutom testa mig för ADHD när jag var yngre men då tyckte jag det verkade onödigt. Både morsan och farsan lider av det så kanske kan gå i arv. Hur som helst är jag beredd att pröva nootropics för att se om och hur väl det hjälper mig med koncentration, minne, focus och motivation. Har förstått det som att den mest populära medicinen verkar vara Modafinil (Provigil). Har även läst att många kombinerar detta med Alpha GPC och Pramiracetam. Jag tänkte dock även lägga till Ashwagandha vilken en del menar är en bra kombination eftersom det gör att du inte får lika stora sömnstörningar.
Utöver detta tar jag min en Berocca på morgonen, vilket jag gjort under ett par år. Vet inte om det hjälpt mig särskilt mycket, men en skillnad mot tidigare är att jag extremt sällan blir sjuk. Hela familjer, arbetskamrater och vänner kan gå runt och vara dyngförkylda, men jag klarar mig i 99 procent av fallen. Innan Berocca var det nästa tvärt om.
Ursäkta den långa texten, men min stack kommer således se ut på följande sätt:
STACK
Vad tror ni om det? Jag borde säkert börja min nootropics-resan med att inte kasta i mig ett halvt apotek, och det kanske jag gör också, och bara kör Modafinil och Alpha GPC, men vill ändå få feedback på vad ni tror och tycker om denna stack. Får förhoppningsvis hem allt jag beställt tills på fredag nästa vecka och självklart lovar jag att skriva om mina upplevelser här då.
Kommer ta allt detta ungefär vid 7-tiden på morgonen de dagar jag behöver prestera. Alpha GPC ska man tydligen dela upp på 2 gånger om dagen, så jag tar en på morgonen och en efter lunch.
Synpunkter?
Har börjat läsa på en del om Nootropics vilket är helt nytt för mig, men känner att jag vill pröva för att se hur bra det fungerar på mig, särskilt då jag under en längre tid säkert skulle blivit klassad som deprimerad även om det nu börjar bli bättre. En sak som jag däremot haft problem med större delen av mitt liv är ett dåligt minne, och när jag skriver dåligt, menar jag att det är nära på obefintligt.
Upplever också, framförallt de senaste åren att jag haft koncentrationssvårigheter. Exempelvis kräver mitt yrke att jag läser in extremt mycket handlingar, ofta av juridisk karaktär som ibland kan vara väldigt tunga. Känner att jag klarar jobbet mest för att jag har arbetat med det så långe, och har en hel del ackumulerad kunskap sedan lång tid.
Min läkare ville dessutom testa mig för ADHD när jag var yngre men då tyckte jag det verkade onödigt. Både morsan och farsan lider av det så kanske kan gå i arv. Hur som helst är jag beredd att pröva nootropics för att se om och hur väl det hjälper mig med koncentration, minne, focus och motivation. Har förstått det som att den mest populära medicinen verkar vara Modafinil (Provigil). Har även läst att många kombinerar detta med Alpha GPC och Pramiracetam. Jag tänkte dock även lägga till Ashwagandha vilken en del menar är en bra kombination eftersom det gör att du inte får lika stora sömnstörningar.
Utöver detta tar jag min en Berocca på morgonen, vilket jag gjort under ett par år. Vet inte om det hjälpt mig särskilt mycket, men en skillnad mot tidigare är att jag extremt sällan blir sjuk. Hela familjer, arbetskamrater och vänner kan gå runt och vara dyngförkylda, men jag klarar mig i 99 procent av fallen. Innan Berocca var det nästa tvärt om.
Ursäkta den långa texten, men min stack kommer således se ut på följande sätt:
STACK
- Berocca
- Modafinil 200mg
- Pramiracetam 600mg
- Ashwagandha 400mg
- Alpha GPC 300mg (x 2.)
Vad tror ni om det? Jag borde säkert börja min nootropics-resan med att inte kasta i mig ett halvt apotek, och det kanske jag gör också, och bara kör Modafinil och Alpha GPC, men vill ändå få feedback på vad ni tror och tycker om denna stack. Får förhoppningsvis hem allt jag beställt tills på fredag nästa vecka och självklart lovar jag att skriva om mina upplevelser här då.
Kommer ta allt detta ungefär vid 7-tiden på morgonen de dagar jag behöver prestera. Alpha GPC ska man tydligen dela upp på 2 gånger om dagen, så jag tar en på morgonen och en efter lunch.
Synpunkter?
__________________
Senast redigerad av MrGeeky 2019-03-28 kl. 22:05.
Senast redigerad av MrGeeky 2019-03-28 kl. 22:05.