Citat:
Länken du gav var exakt den jag citerade från i min spoiler i kommentaren före dig. Jag var medveten om vad där stod, men du går verkar inte gå ett eller några steg längre och ställa dig frågan varför det skulle vara så som påstås.
Du menar alltså att om man går en mil, men under tiden fyller på med grädde eller saft, så minskar cancerrisken? Eller fyller på med en pizza som exakt motsvarar de kalorierna du brände när du gick milen...
För att minska cancerrisken är det undervikt, men utan näringsbrist som gäller. Men dagliga långpromenader är bara trams som i längden gör dig fetare, eftersom du då med all sannolikhet bara kommer att äta mer istället, än de kalorierna du förbrände.
Mycket hård, tom maximal, intervallträning, men sen verkligen snåla på kalorierna så att man som kvinna ligger på BMI 18. Det däremot minskar cancerrisken. Du verkar inte kunna tänka, analysera och dra egna slutsatser, utan bara läsa vad andra skrivit av en eller annan orsak.
Är studien rensad för övriga faktorer...? Nej, nog om just detta för mig nu.
Lågintensiv motion som sedan fylls på med lika många kalorier ger inte minskad cancerrisk. Kalorier och mat i allmänhet är vår allra största cancerogen.
Du menar alltså att om man går en mil, men under tiden fyller på med grädde eller saft, så minskar cancerrisken? Eller fyller på med en pizza som exakt motsvarar de kalorierna du brände när du gick milen...
För att minska cancerrisken är det undervikt, men utan näringsbrist som gäller. Men dagliga långpromenader är bara trams som i längden gör dig fetare, eftersom du då med all sannolikhet bara kommer att äta mer istället, än de kalorierna du förbrände.
Mycket hård, tom maximal, intervallträning, men sen verkligen snåla på kalorierna så att man som kvinna ligger på BMI 18. Det däremot minskar cancerrisken. Du verkar inte kunna tänka, analysera och dra egna slutsatser, utan bara läsa vad andra skrivit av en eller annan orsak.
Är studien rensad för övriga faktorer...? Nej, nog om just detta för mig nu.
Lågintensiv motion som sedan fylls på med lika många kalorier ger inte minskad cancerrisk. Kalorier och mat i allmänhet är vår allra största cancerogen.
Precis! Motion minskar risken oavsett din BMI. Men högt intag av tex rött kött kan samtidigt öka risken för cancer. Olika faktorer kan samtidigt skjuta risken åt olika håll.
Så motion kan alltså minska risken med en viss procent medan en annan aktivitet ökar risken. Det är tex bättre att inte röka+motionera än röka+motionera. Båda är bättre än röka+inte motionera. Förstår du?