Problem med att be Rosenkransen

Jag har ett problem när jag ber rosenkransen, och det är att säga Var hälsad Maria bönen, och samtidigt tänka eller meditera över mysteriet. Jag har svårt att fördela uppmärksamheten mellan dessa aktiviteter. Vad jag förstått så ska man säga bönen, och fokusera på mysteriet. Men för min del går det inte, om jag säger bönen så fokuserar jag på bönen, och ska jag samtidigt meditera på mysteriet så blir meditationen väldigt vag. Multitasking är inte riktigt min grej.

Jag har funderat om man kan växla mellan bönen och meditationen. Alltså att man säger bönen, sedan mediterar man över en vers, säger bönen, mediterar över nästa vers osv.

Någon som har några tips?

Låter väldigt interessant? Men när ja var

ung, var det inget problem att meditera på något konkret. Man hade en "ohmen" som ma gick in i totalt.😉

Jag kanske faktiskt har ett tips. Iaf om det är så att du behöver ägna lite för mycket tankemöda åt att komma ihåg orden.

Det finns flera otroligt vackra tonsättningar av Ave Maria. Ofta är det ju så att man lätt lär sig texterna som rinnande vatten på sånger man gillar, och JA, det funkar även för tonsatta böner på latin.

Själv gillar jag t ex Lorenc: https://youtu.be/hBUJMyb1e6s.

Prova att meditera först till mysteriet o lär dig gå djup, sen typ mumlar du bönen, ta en mening i taget små steg så kommer du lyckas.

Bekymra dig inte, det kommer automatiskt. Lär dig orden först, efter ett tag kan du säga det flytande och då kan du ägna så mycket koncentration du vill åt mysterierna.

Om du vill kan du i början tänka över mysteriet ett tag och sedan säga Pater noster osv.

Var försiktig, om du lyssnar för mycket på sånt kommer du snart få för dig att konvertera

Varför just "Pater noster..."? Kan man inte bara blunda och bräka?

Rosenkransen är uppbyggd att man säger vissa speciella böner samtidigt som man mediterar på olika mysterier. För varje mysterie så säger man först en Pater noster, 10 Ave Marie, en Gloria Patri och fatima-bönen.

Du kan meditera på saker utan att be överhuvudtaget eller så kan du be utan att meditera på något men då är det inte rosenkransen som du ber..

Det är nog absolut en risk för de som inte redan är katoliker. Men det är ju förbaskat synd om det skulle hindra någon att ta del av den otroliga musikskatt som är nära förknippad med den Katolska Kyrkan. Och det gäller inte bara musik, utan även i hög grad konst och arkitektur.

För att iaf hålla sig något så när nära Topic: man kan ju bara tappa andan när man ser Michelangelos Pieta i St Peters-kyrkan. Dvs statyn med Maria med sin döde son i sitt knä.

Jo, den är väldigt vacker förstås men gravkyrkan i Saint-Denis är mig närmare om hjärtat, jag har lite svårt för St. Peterskyrkan på grund av turisterna tyvärr men absolut en speciell känsla att vara där.

Känner du inte till Wilfrid Stinissen ??
https://sv.wikipedia.org/wiki/Wilfrid_Stinissen


Han är, eller var rättare sagt, katolsk karmeliter-munk som författade massor av böcker om bla kristen meditation och mystik.
Han var verksam vid ett svenskt kloster inom den katolska karmeliter-orden.

Om du läser hans böcker så kommer du säkert att få svar på dina frågor, och överhuvudtaget bli mera inspirerad och få bättre förståelse för din katolska tro.


Beroende på hur pass intensivt, eller djupt och intimt, du vill praktisera din katolska tro, så finns det olika metoder för dig att följa.
Den du beskriver är väl sådant som lekmannen först får lära sig.
Dvs nybörjaren i församlingen som önskar fördjupa sin tro.

Men du bör läsa sådant som kan inspirera dig att få vidare, och även om din präst kanske inte är den bäste på att göra sådant, så kan du alltid gå till litteraturen.
Och Stinissens böcker är mycket bra. Mycket inspirerande och väldigt lättlästa.

Han var ju munk, vilket du kanske inte önskar bli.
Men det går att besöka det svenska klostret. Där kan då få bättre vägledning och inspiration.
Det går ju inte att jämföra att läsa en bok med att ha någon som lever det med hela sin livstil att fråga och lyssna till, eller hur.

Den svenske Kardinalen är förresten också Karmeliterbroder.
Så det är inget konstigt inom den svenska katolicismen.

Det finns även andra katolska metoder för meditation och kontemplation.
Bla Jesuiterna följer en välkänd metod, som du också lätt kan läsa om.

https://sv.wikipedia.org/wiki/Wilfrid_Stinissen

Jag tar mig tid att meditera över mysteriet ordentligt och fokuserar helt och hållet på det en gång per "decennium" (på mittenpärlan mellan pärlorna som är Ave Maria) innan jag ber Fader Vår och går vidare till nästa decennium av Ave Marias.
Kanske har lärt mig helt snett, men det funkar rätt bra.