Vanliga mackor vs Toast

TJA!

Har gått o grubblat på vad som är onyttigast av vanliga mackor och toast, dvs en vanlig frukost för min del.
Om jag gör mackorna exakt likadant, smör, ost och skinka på 2 vanliga "dubbelmackor" eller 2 mackor med lite ketchup i botten och sen lika mycket ost o skinka, sedan in i grillen ett par minuter. Jag tycker ju nästan att toasten BORDE vara nyttigare med tanke på att man inte smetar på massor smör, utan bara tar 2 strängar ketchup istället?

Dessutom så är ju toast 7 gånger godare än vanliga mackor på morgonen, trots att det även känns som om dem är 7 gånger onyttigare pga den smälta osten...

Vad är nyttigast egentligen? Ska jag fortsätta med min nyfunna toast-diet?

Skulle vilja påstå att toasts är magrare, då när du kör dom i en smörgåsgrill, så smälter en del av fettet bort och lägger sig i pannan eller utanför istället.

Handlar inte om mycket. Men garanterat magrare!

4 år gammat tråd.
Tror du verkligen att TS grubblar än?

Snälla, jag vet att tråden är gammal. Jag hittade den och hade lust att svara. end of story.

Ok då.
Men du svarade ändå galet eftersom TS inte använde något fett som kan smälta bort på sina grillmackor.

Att du hade lust att svara på en fråga som inte ställdes i en jättegammal tråd är märkligt.

Lusten har ingen nöd

Om jag skall vara ärlig satt jag nog och käkade en macka samtidigt som jag tagit en öl för mycket. Slutade med att jag googlade på vad jag åt, och hamnade här

TJA!

Har gått o grubblat på vad som är onyttigast av vanliga mackor och toast, dvs en vanlig frukost för min del.
Om jag gör mackorna exakt likadant, smör, ost och skinka på 2 vanliga "dubbelmackor" eller 2 mackor med lite ketchup i botten och sen lika mycket ost o skinka, sedan in i grillen ett par minuter. Jag tycker ju nästan att toasten BORDE vara nyttigare med tanke på att man inte smetar på massor smör, utan bara tar 2 strängar ketchup istället?

Dessutom så är ju toast 7 gånger godare än vanliga mackor på morgonen, trots att det även känns som om dem är 7 gånger onyttigare pga den smälta osten...

Vad är nyttigast egentligen? Ska jag fortsätta med min nyfunna toast-diet?

Det beror på om båda innehåller lika mkt bröd eller inte (toast brukar ju innebära två skivor per macka)...men om du har samma mängd bröd i båda omgångarna så är ju toasten nyttigare så klart. Smör är ju mättat fett och dessutom en himla massa kalorier.
Å andra sidan är ketchup socker...där får du nog googla lite. Annars kan du alltid ta tomatpuré istället för ketchup så slipper du googla