Lagrad Ost - Problem

Jag läst på internet och på innehållsförteckningen på lagrad ost att det har ingen laktos. Så igår blev jag glad och köpte en liten bit, ungefär 434g. Jag åt typ hälften (kanske mindre). På natten fick jag sån mag problem att jag inte kunde sova. Fick sån panik; jag tänkte ringa VC idag och få sov mediciner. Men nu börjar jag må bättre.

Vad kan detta bero på? Får ni laktos intoleranta ångest/depression och andra problem? Kan det vara något annat jag är intolerant emot?

Osten jag hade var 12månad lagrad.

Enligt en snabb googling: "Det kan finnas små, små mängder laktos i lagrade osten och resultatet av summan blev kännbart för dig.
Det finns laktosintoleranta som bara tål ostar som är lagrade 3-4 år."

Med andra ord kanske du är så känslig att du märkte av just denna osten. Även mängden kan ju påverkat dig, det är skillnad på en skiva ost och 200 gram ost.

Sen måste ajg fråga varför du efter EN natt med dålig sömn tror du behöver sömn-tabletter. Dessutom berodde det ju på magproblem du fick av osten, inte fan skriver de ut sömnmedel för att du haft magproblem en natt pga ost-ätande..

Ok tack för svaret. Tänker inte äta ost mer . Medans jag hade problem och inte kunde sova så ville jag ha sömn medicin. Dom skriver ut det om man säger att man inte kan sova. Har fått det tidigare. Men nu är allt bra. Kommer sova bättre inatt.

Tja! kan garanterat och säkert svara på din fråga. Varit riktigt riktigt intollerant mot laktos i 15 år.
Tog många år innan jag förstod att jag faktiskt kunde äta vällagrad ost! Vilket är fantastiskt!
Att käka sådär 200 gram ost är väl inte att föredra för någons mage, särskilt om man kanske är lite känslig.
En lagrad ost, kör på lite högre lagring om du vill äta mer än två skivor på mackan, innerhåller ingen laktos!! Mjölksockret försvinner under lagringsprocessen. Tex en parmesanost innhåller inte ett gryn laktos. Hårdost är det inga konstigheter med heller i måttlig mängd, då tar jag för givet att du inte köper "gräddost" osv utan en klassisk hårdost.
Jag är sjukt känslig och blir dålig i dagar av lite laktos, men en vällagrad ost i måttlig mängd är det verkligen inga konstigheter med :-)

Om du inte har sömnproblem i vanliga fall, utan för att du inte kunde sova pågrund av ont i magen, tror jag inte att du kunnat få sömntabletter för detta:P


mvh