Bra sallad o billig sallad?

Kom med en källa först innan du slänger ur dig massa.


TS: Du vill alltså gå ner i vikt & tycker att gurka & isbergssallad som inte har så mycket kalorier är dåligt?

Vad är det jag missar här?

Tror inte TS har nämnt något om att gå ner i vikt. TS vill bara veta om bra sallader som inte är allt för dyra. Sen vad som är dyrt är en annan femma.
Själv brukar jag göra det ganska enkelt för mig.

Tomat
Rödlök
Basilika (färsk)
Mozzarella (alternativt feta)
Flingsalt.
Skiva tomat, skiva rödlöken tunt, dra isär mozzarellan, dra av ett stort knippe basilika och kasta på lite flingsalt. Går snabbt, håller sig i kylen ett par dagar utan problem och blir nästan bara godare dagen efter.

Norska TV2 konsumentprogram.

Vad har du för källa?

Har inte sagt att Gurka o isbergssallad är dåligt. har hört att det inte är den bästa sorten av salladen där de endast innehåller vatten om man jämför med tomater o morötter

Och tack för alla tips! fortsätta gärna o bomba med goda sallader man kan blanda med kött/kyckling/fisk.

låter hur gott som helst! som sagt har väldigt dålig fantasi speciellt när det gäller att göra sallader


Bra ide med kryddan! kan behövas ibland!

SvD och diverse vetenskapliga artiklar.

Se ovan.

Vad har du för källa?

Jag tolkade det som att TV ville ner i vikt iallafall.

Jahjah, skitsamma om TS blir nöjd med de svar hän får. För annars är ju just de grönsakerna bra bukfyllnad.

Sockerärtor är väldigt gott i sallad!

Brukar själv alltid ha körbärs / plommontomater istället för vanliga tomater... bättre smak och salladen blir inte lika "blöt".

Ja de brukar passa bättre än de vanliga tomaterna!

Om huvudsyftet är att gå ner i vikt så är det ju perfekt med livsmedel som till största delen innehåller vatten. Men för vitaminer och variation kan du ju varva med strimlad vitkål/rödkål/morot och färsk spenat som någon var inne på.