Kan man dricka för mycket te?

Tja!

Dricker te ungefär 5-6 koppar om dagen.. + ca 3 liter vatten
Är detta för mycket? kan man ta skada? eller är det bara bra?

Frukost + english breakfast te

Mellanmål + grönte/örtte (kamomil/pepparmynta)

Lunch + lipton te

Mellanmål + grönte/örtte (kamomil/pepparmynta)

Middag + KVÄLLSROTE

TACKSAM I FÖRHAND

Te är ju vätskedrivande, så det är bra att du fyller på med vatten.

Du kan dricka för mycket vatten och det är inte bra. Men te i mängd av 5-6 koppar om dagen är ganska långt från den nivån. Finns ju de som dricker en uppåt 20 koppar kaffe om dagen men det viktigaste där är ju som sagts här att fylla på med vatten annars lär det i regel bli tal om huvudvärk som första symptom på vätskebrist.

Jag har hört att det inte är bra att dricka för mycket grönt te..

Eller vet föresten inte om det bara var ifall man äter preventilmedel.. Då får man ju inte dricka det över huvudtaget

Fast det innehåller bra mycket mer vätska än det fördriver så för den skullen är det ingen fara. Inte som om TS dricker havsvatten direkt.


Till TS: Te kan hämma upptaget av järn, kan vara något att tänka på om man har järnbrist, då kan man undvika att dricka te i samband med måltiderna.

Vissa personer har fått besvär med levern efter överdrivet hög konsumtion av te, då främst grönt te, (googla gärna grönt te + lever) men du har ju en helt okej konsumtion, dessutom blandar du ut med örtteer. I lagom mängd är ju te bara nyttigt


Tre liter vatten däremot, känns lite mycket, men det kanske är i samband med träning, svettas man mycket måste man ju såklart återställa vätskebalansen.

Te innehåller lite koffein.

Nej det tycker inte jag. Det blir ca 4-5 koppar yellow label varje dag.

Inte det röda , eller roibos(?).

skall tillägga att jag dricker minst 4-6koppar varje dag, gjort detta i flera år.
Sägs inte te vara bra för kroppen?

Är ingen Te expert men det finns nog te sorter utan koffein som bland annat Rooibos som du nämnde. Dock så har kaffebönor bra mycket mer koffein än något te!

har jag åsså hört.. mer än 6 koppar om dagen kan skada levern var det nån som dillade om. kastade mitt extrakt av grönt te, men att dricka det ur kopp e jag inte rädd för. enstaka koppar ska vara bra för levern, enligt andra källor.

Nej, du dricker ju inte ens te per definition, vid alla av dessa tillfällen. "Örtte" är inte te.