Finns på netto á 20kr sjävla formen ingår.

(Kycklinglår eller ben går lika bra i form)
Hacka en morot.
Hacka en lök.
3-5 vitlöksklyftor.
Olja.
Salt och peppar.
1h i 200 grader.
Skala köttet.
I med de avskalade benen i en kastrull med vatten.
Koka 1h
Kycklingfond alá kvalle. På den kan du göra gräddsås, soppor, grytor - you name it!
Alltså, inga kryddor som vanligt folk inte har hemma - inga, tillika, färska örter - som få har hemma. Här snackar vi salt och peppar, morot & lök!
Har en i ugnen just nu.