En möjlighet för dig som vill starta om på nytt.

Hej.

Innan jag skriver detta så vill jag förtydliga att jag gör inte reklam för någonting.

Såhär är det, jag är en man i övre 20årsåldern som pga vissa omständigheter gått i väggen.

Kort o gott så har jag beslutat mig för att ta nya tag imorn, ja ska väga mig och ta bilder på hur otränad min kropp har blivit. Sen är kör vi så det ryker! Är någon intresserad så får du gärna höra av dig, men gör dig icke besvär ifall du tror att jag ska coacha eller sälja något.

*Är endast ute efter likasinnade som också befinner sig i en utanförskapssituation
*Som är motiverad att börja träna och följa upp andra i hur det går, hur dom mår osv..
*Har Skype

Grundsyftet är att dela denna resan med andra och stötta varandra.

Imorn börjar det så hör av dig före dess

Nu har jag redan haft min change men kan gärna hjälpa dig. först och främst måste du ha ett mål med din träning, sedan är det bara att kötta på. Fixa pwo samt Bcca och protein till senare.

Har inte Skype tyvärr, gillar inte att träna heller

Förlåt men ditt beslut är dömt att misslyckas. Man delar inte sådana tankar med andra. Du kan göra en blogg och ett träningsschema som du kan följa men gör inte träningen till ett måste. Njut av din träning och träna regelbundet. Men att försöka hitta andra individer på nätet i syfte att peppa varann hjälper inte nåt nämnvärt.