Sluta snusa-tråden

Du tänker väl inte romantisera snusen med den här sista stocken? Tänka efter extra mycket hur god snusen är, göra varje snustillfälle till ett högtidsfälle eller något att fira? Om du älskar snusen ända in i slutet har du förlorat på förhand.

Läs mitt inlägg (FB) Sluta snusa-tråden om du eventuellt ska spara EN snusdosa, annars tycker jag du ska sälja snusen till någon som inte har vaknat upp och sett ljuset ännu

Slutade i lördags.
Så:

Lördag: Använde Zonnic nikotinsugtabletter och snusade dom. Gick bra! Första dagen utan snus sen mellanstadiet..

Söndag: Vaknade och tog ingen sugtablett. Nikotinfri helda dagen. Sög på läkerol och fyllde upp med fler askar. Snusade dom liksom precis som snus. Var orolig hela dagen att ett enormt sug skulle drabba mig men det kom aldrig. Har berättat för några vänner som jag har regelbunden kontakt med att jag försöker sluta och att dom ska peppa mig om jag behöver.

Måndag: Tog mitt snuslager i frysen och sålde till en kioskbabbe. Har en dosa kvar i frysen för känns lugnare så på nåt vis.
Första dagen på jobbet utan att ha med mig rejält med snus. Gick bra, läkerol licorice seasalt har fungerat som substitut!
Kände mig nöjd när jag gick och la mig på kvällen utan att snusat.

Tisdag:
Första gången jag varit sugen! Har tänkt på snus hela tiden dom här dagarna. Det sitter liksom i muskelminnet att ta en snus vid många tillfällen. Idag var jag mest sugen på hela tiden men inte ens nära att ta. 3/10 på skalan över hur sugen jag kan bli.
Har varit mycket hungrigare, lite surare och vaknat två nätter då jag bara tänkt 'SNUS!!' och då även varit hungrig.

Kör på, ska bli kvitt beroendet och är säker på att jag kommer lyckas.

Det är lätt att glömma bort hur vidrigt snus kan vara och börja romantisera det igen. Men kom då ihåg hur det känns att sitta där med svidande tandkött samtidigt som ni bara måste trycka in en snus för att stilla er abstinens.

Det var en av anledningarna till att jag fick för mig att sluta. Höger sida kan jag inte snusa på då det isar direkt i tanden och vänstra började bli likadan. Satt till och med och funderade på en lösning på det och kom på en idé som sen visade sig redan varit uppfunnen, nämligen att göra den sidan av snusen som läggs mot tandköttet med en skyddande hinna ( https://stingfreesnus.com/ ).
Det var bättre att sluta.
Eller när jag varit sjuk och halsen varit kass och jag mått dåligt men ändå varit tvungen att ha snus.

Det har gått 2 dygn 4h sedan jag slängde min sista snus och fan vad hjärnan försöker att rationalisera fortsatt bruk. Det är som om man är schizofren.

Anledningen till att jag slutar är inte pga hälsoskäl, pengar eller andedräkt. Det är av rena principskäl, slippa vara beroende av något. Det är den stora anledningen till att jag slutar.

Ont i lungorna, jobbigt att andas stundtals och vill bara att det slutar. En del av mig vill bara dra ut och köpa snus och cigg. Jag vet att det vore oerhört skönt just nu, lugnande och bara kunna slappna av.

Men min rationella sida skrattar åt ens tanken och tänker "pft patetiskt". Bara att sluta cold turkey och hoppas på det bästa. Ja, jag lider, men so fucking what.

Dags för ett nytt försök att lämna nikotinträsket.

Har snusat i 10+ år, i princip 24/7 varierande med lös och portionssnus.

Har nu varit utan i några timmar, är lätt rastlös och lätta svettningar på handflatan och ett enormt sug efter en snus.

Låter lovande!