Citat:
Ursprungligen postat av
naitzabez
Alltså vad fan är du dum i huvudet? Dra dina händer i snön när det är 20- ute. Håll dem där 5min och försök röra dem, ''kan inte'' exakt. Man blir stel av kyla, värmer man upp blir man mindre stel, ökar risken att komma ur gymmet oskadad.
Sen om man har en tjocktröja så bidrar det till att man blir varmare, fast du kanske går naken på vintern inte fan vet jag

Men det är en jävla skillnad på att ta på sig en varm tröja och att värma upp t.ex. axlarna genom att veva med armarna. Det ena sättet gör bara att man blir svettig och varm, det andra sättet fyller lederna med ledvätska. Du får gissa vilket och som följdfråga kan du reflektera över vilken av de två som minimerar skaderisken.
Inte fan tränar man med tjocktröja.