Citat:
Ursprungligen postat av
emmawd
jag har nästintill alltid "kramp" i vanstra benet. inte riktig 100% kramp, utan med som till borjan pa kramp, stel, och kanns som en "obekväm" kansla fran foten upp till rumpan.
har forsokt att massera bort det sjalv samt att ga till massör, men det har inte hjälpt. har varit sa nu till och fran sen ett nagra manader tillbaks. kannas som att det "triggas" nar jag ar stressad.
basta sattet att förklara hur det kanns ar som borjan pa kramp, blir stel och kanns nästan som att vanstra benet ar kortare an hogra. nan som vet vad det beror pa eller hur jag kan bli battre?
jag motionerar nästan dagligen, stretchar etc om det spelar nan roll?
Det är ju alltid bra att motionera, men det låter som att en nerv eller liknande skulle vara i kläm någonstans. Låter lite som "restless legs", men jag vet inte riktigt. Kollat med vårdcentral?