Citat:
Ursprungligen postat av
generalvit
Ja som rubriken lyder, vad gör ni när ni mår dåligt? deprimerad och får ångest och panikattacker?
Får ni medicin? Går ni någon behandling? Ligger ni inne på psyk?
Jag åkte till stallet o var där hos hästen. Käkade aldrig piller, låg aldrig inne. Jag gjorde min egen terapi (innan jag fick kbt:n)
Citat:
Ursprungligen postat av
generalvit
Var hos en as fin tjej igår och myste med hon, hade tagit tjack tram och benzo sen vin på det, vi låg o myste och jag mådde som en kung, just nu känner jag mig som en sopa, säkert bara 1nightstand..
Jag mår aldrig 100% bra, har social fobi så går på vuxenpsykiatrin och har sobril utskrivet men dom är slut, vill inte ta mer ikto då jag vet att jag behöver dom i morgon med.. just nu vill jag ha en flaska vin och en varm filt och mysa, men sitter istället i ett mörkt rum med ångest och lyssnar på musik med kolsyrat vatten, vad är meningen egentligen?
Fobier väjer man inte undan ifrån, fobier måste du bemöta för att bli av med dem. Jag hade social fobi, agorafobi, mfl. De är nu ett minne blott pga enveten träning från min sida. Viljan styr.
Hålla på med droger hjälper dig inte. Du kommer inte ur träsket..du hamnar djupare. Det tror jag dock att du inser själv eftersom du startar den här tråden. Det är väldigt avtändande att ha date med en drogpåverkad..
Citat:
Ursprungligen postat av
generalvit
Stämmer säkert.. Men jag känner mig så ensam, alla andra runt mig bara lever sina liv och verkar må hur bra som helst, jag är kvar på ruta 1 och har inte tagit steget in i verkligheten, jag har dålig kontakt med mina föräldrar och jag kan knappt ta hand om mig själv, känns som jag borde göra alla en tjänst och hoppa den här gången..
Verkar må bra? Vet du ATT de mår bra? Eller har de, liksom många, en fasad?
ALLA har saker i sitt liv som inte funkar. ALLA!
