Spända mag muskler av ångest

Jo har gjort det, fick kbt tid om 2-3 månader.


Galet spända mage nu, bultar i takt med hjärtat.
Tips på nån avslappnings övning eller annat?
Jobbigt att andas med detta, gör även ont där det spänner som mest

Sammanfogad med existerande tråd.

/mod