Spc-flakes?

Har fått av morsan några spc-flakes som jag förstår ska vara nyttigt för massor. Men hur äter man det, som gröt/müsli, bröd? Recept uppskattas!

Läste något om att det ska hjälpa förmågan hos kroppen att bygga upp egna proteiner? Stämmer detta?

Min mage är inte konstig på något vis och verkar som många som käkar det har problem med magen. Kommer detta fucka upp min mage eller kommer den inte påverka?

Jag fick sånna för att jag har Morbus Chron, jag käkade dom som müsli typ, tyckte det var vidrigt men jag gillar inte müsli heller så det kanske inte är så konstigt. Du kommer troligen inte att få några som helst problem med magen, tvärt om tror jag. Jag tror faktiskt inte att det är varken bättre eller sämre än vilka rostade havregryn som helst.
Tydligen har många med Chron blivit hjälpta av det.

Hej! Jag har oxå fått dom, (har crohn även jag).

Men nu frågan till dig. Hur har du som inte har "såna" problem blivit? har du märkt någon skillnad?
Nyfiken ^^

är också lite nyfiken

Bumpar… bästa sättet att få i sig skiten? Fastnar i tänderna trots att jag kör dom i mixern…