Bulk och deff!

Hallå, ska börja med att säga att jag för tillfället kurar på Dianabol i 50 dagar och bulkar alltså just nu med cirka 3000 kalorier/dag.

Samtidigt som jag bulkar nu lägger sig en del på magen och rutorna syns inte såpass mycket längre när jag inte spänner mej men nu till frågan...Jag vill få musklerna lite synligare till sommaren, alltså deffa men hur hade ni gjort? När hade ni börjat med deffen?

Vill ju bygga ordentligt nu ett tag men komma i form lagom till sommaren, tack på förhand

Herregud du kurar och du frågar en sån simpel fråga?

Hoppas fan att du trollar annars är det sorgligt.

Om du kurar borde du verkligen kunna veta detta själv..

JAG SKREV INTE DETTA!

Ta bort tråd ^^

. Skrämmande. Så går det när Plucke 15 hoppar på aas.

Är du på mej nu igen ?

Träna hårdare klenis

asbiff nu

Jaja, om du vill deffa efter att avsluta din nuvarande kur måste du påbörja en ny, annars kommer du att tappa rejält med massa, då din egna produktion i praktiken är nollställd ett bra tag framöver.

Ska inte deffa, ska ta det till nästa vår/sommar ist

För att klargöra detta, denna tråd gjordes inte av mig så den kan tas bort!