Bästa AT-kuren nånsin!! Känner mig helt normal :)

En tråd om Brain Energy! Tjack-älskarens bästa AT-vän (också cola-fans o alkisar titta hit!)

Tänkte ta upp om detta tillskott som e helt lagligt naturtillskott som ökar dopamin produktionen naturligt i hjärnan och det vet vi ju alla att den inte är så vass efter ett tjackrace!

• Ni får gärna komma med fler förslag på bra AT-återhämtare,
• dock röka, benzo m.m redan finns trådar om så tänkte jag lite mer unika påfynd som vi borde dela med oss till andra tjackare

Tänkte berätta om mitt senaste race då, nope inte sovit än
Så, sitter nu här nyduschad, påklädd, fixad i håret sminkad. Ögonen svider dock skärmen gungar en del, också tangentbordet.. Kört 3 dagar på tjack nu, tog sista vid 3-4 i morse. ca 2.5g totalt, endast vatt hemma o pluggat, inget festande dock. började torsdag kväll sen tagit regelbundet till i natt då.

• Till saken; jag har INGEN ångest!!
• (och nej kommer inte få, brukar köra detta, också efter hårda 1-2g cola/alcohol-nätter, tom festat på brain energy o sprit ;p)

Det värsta med ett race, (okej är ingen super-racare med 10g o 7 dagar uppe, men fungerar nog på er med) är som vi alla känner till AT, när man slutat ta o det sakta börjar sina ur kroppen. Jag brukar känna ångesten krypa sig på och närma sig sakta ifall ja inte fyllt på på ca 2-3timmar eller runt sista natten. Man känner hur den kryper sig in i hjärnan och det blir nån äcklig känsla i magen..ni som vet, man känner ju igen den bara på sekunden den kommer! o sitta i timmar med den i huvudet e hemskt



Det jag gör då för att undvika ångestfyllda AT:s jag använder mig av dessa tillskott:

Citokolin: Ett naturligt kosttillskott som ökar hjärnhastigheten, förbättrar minnesfunktionerna och stimulerar din egen acetylcholinproduktion
Symtom på låg hjärnhastighet och lågt acetylcholin
Minnesproblem, koncentrationssvårigheter, förvirring, muntorrhet mm.

Brain Energy: Ett naturligt kosttillskott som ökar hjärnenergin och stimulerar din egen dopaminproduktion.
Symtom på låg hjärnenergi och lågt dopamin
Utmattning, lättsinnig/tanklös – yr/vimmelkantig, viktökning, svårighet att utföra rutinmässiga sysslor, minskad sexlust, sexuell dysfunktion mm.

D-vitamin
Omega 3
Multivitamin
Fun light jordgubb

när jag kört 12 timmar tar ja 2 citokolin, d-vitamin, omega, multi
1 dygn samma + 2 brain energy
2 dygn samma + 4 brain energy

• så fort jag känner den där äckliga känslan komma krypande, som den bara helt plötsligt gör, när man sitter i soffan o snackar, sitter vid datorn o skriver, ligger o läser osv. Då går ja upp och tar 1-2 brain energy!
  
  
  
• Då tjack, alcohol, cola m.fl tömmer hjärnan på dess dopamin så brukar det ju ta ett tag innan den naturliga produktionen kommer igång igen = ångest, deppig, nere, vill dö, känner sig minst på jorden och 1000 röster om hur dålig man e. Men dessa piller skyndar på den naturliga produktionen av dopaminet o hjärn recovern blir kortare eller inget alls
  
  
  
• Så nu sitter ja här efter 3 dagars tjack, väntar på att min polare ska vakna till liv i soffan, som endast tog pytte 2 linor vid 2 tiden i natt...kan säga att när hon kom i natt blev hon riktigt rädd för mig hur ja såg ut, hade inte kollat mig i spegeln då ja varit sjuuuukt busy med plugg, plocka, pilla, chatta, beställa saker m.m men såg riktigt risig ut...
  
  
  
• visst e inte jättegullig nu heller men ögonen ser friska ut, huden har fått tillbaka någorlunda färg, min hjärna e aktiverad, se så fint ja skriver och framför allt inget ångest-tänkande...inget ligga i soffan o krama kudden o känna att alla tankar e negativa...ätit broccoli och soppa precis o te. Tog nu 4 brain energy till i morse för kände mig väldigt sliten, skakig, många saker snurrade, lampa blinka ont i huvudet, nere m.m.

Okej har ju ingen kraft eller ork i kroppen, men hjälper ju me energi i knoppen...dah


i alla fall vill rekommendera detta till er tjack-älskare där ute...nej ja kommer inte sova på ett tag....


nu ska ja väcka min slöa kompis o dra o shoppa lite i det fina vädret


kom gärna me förslag på bättre AT eller åsikter om detta! ps.känner inget när man slutar ta de!ds




Lev sunt!! (haha)

Vart köpte du Citokolin? Hittar inget.

Hormonbalans.se har burkarna

Hittade inge jag heller men skulle visst stavas Citikolin, då dyker det upp massor!

att det påskyndar dopaminet i hjärnar är det så att den tvingar fram detta dvs skadar hjärnan mer? är väll såfall bättre att käka 5-htp som hjälper hjärnan med nytt..

eller det är kanske samma sak?

nä stimulerar naturliga produktionen sån 5-htp hjälper seratonin-nivån inte dopaminet som man gärna vill ha efter tjackrace ;p

aja jo men "stimulerar naturliga produktionen" kan ju lika gärna mena att den påfrestar hjärnan mer? hade gärna velat höra vad qudish tycker, annars verkar det vettigt!

nä inga tillskott är vel jättenyttigt, mebn har man tjackracat så kan nog inte hjärnan bli mkt mer skadad och man e nog inte så fin i kanten. tjacket tömmer ju lagret av dopamin i hjärnan medan brain energy säger till hjärnan att producera mera

5-htp påverkar serotonin inte dopamin.

L-tyrosin innehåller de aminosyror som bildar dopamin.
http://www.comedown.se/ltyrosin--60-kapslar-mervarde-p-102-c-150.aspx

Kan även rekommendera magnesium är skonsamt för munnen och lindrar käkspänningar som centralstimulantia kan ge upphov till.

När det gäller MDMA eller andra serotoninutsöndrande droger så är 5-HTP absolut bäst.

Tycker 5-HTP fungerar bra som fan på ATn. Äter det iofs dagligen sedan någon vecka tillbaka, vet inte om det ger mig mer eller mindre. Kör CT från min SSRI nu och de dagarna jag tar 5-HTP är utsättningssymtomen BETYDLIGT mildare. Magnesium är svinbra, 400 mg nån timme innan intag av CS. Tycker det minskar stelheten i kroppen också. L-tyrosin fungerar också bra på ATn, absolut. Även prövat att äta det utan ha AT, känner mig på bättre humör. Troligtvis en del placebo, men kanske har jag underskott av Dopamin normalt sett också.