2011-06-30, 01:01
#49
Bumpar denna då jag letar efter något muskelavslappnande och skulle vilja veta vad folk har för erfarenheter av dagens utbud.
Har länge haft problem med tidvis ganska extrema käkspänningar, som ibland övergår till väldigt handikappande spänningshuvudvärk och yrsel. Är måttligt trött på detta i nuläget och stretchövningar och promenader som husläkaren rekomenderar hjälper såklart inte mycket. Har testat att ta magnesiumbrustabletter i perioder, och äter även "en-om-dagen" piller med extra magnesium dagligen, men märker inte någon större skillnad av det. Har även fått stesolid utskrivet (dock pga. av andra skäl än muskelspänningar) och det kan göra det lite lite bättre. Måste dock ta ganska mycket, minst 20mg för att känna någon slags skillnad och då blir det ändå bara en liten aning bättre. Äter zopiklon de flesta dagarna i veckan för att sova och vill helst undvika ett benso-beroende så långt det går, så hade helst viljat ha någon icke-benso för spänningarna. Jag är ganska desperat dock, så utesluter det inte
Vad bör jag leta efter, legalt som illegalt? Räknar inte med att läkarna är till mycket hjälp men man kan ju alltid hoppas. Tacksam för svar.
Har länge haft problem med tidvis ganska extrema käkspänningar, som ibland övergår till väldigt handikappande spänningshuvudvärk och yrsel. Är måttligt trött på detta i nuläget och stretchövningar och promenader som husläkaren rekomenderar hjälper såklart inte mycket. Har testat att ta magnesiumbrustabletter i perioder, och äter även "en-om-dagen" piller med extra magnesium dagligen, men märker inte någon större skillnad av det. Har även fått stesolid utskrivet (dock pga. av andra skäl än muskelspänningar) och det kan göra det lite lite bättre. Måste dock ta ganska mycket, minst 20mg för att känna någon slags skillnad och då blir det ändå bara en liten aning bättre. Äter zopiklon de flesta dagarna i veckan för att sova och vill helst undvika ett benso-beroende så långt det går, så hade helst viljat ha någon icke-benso för spänningarna. Jag är ganska desperat dock, så utesluter det inte
Vad bör jag leta efter, legalt som illegalt? Räknar inte med att läkarna är till mycket hjälp men man kan ju alltid hoppas. Tacksam för svar.
