25 kcal är mycket svårt att få i sig, och komihåg, det krävs övning! Jag tryckte i mig ~15,000kal, kändes som om man hade 2 stenblock i magen.. Jag åt iofs, till 70% "tung mat" ; bastant köttsoppa och mängder med mörkt grovt (!) bröd. Sedan en 2-3 överfyllda tallrikar med olika bullar, som jag nedsköljde med x antal liter röd mjölk.