Jag rökte sen jag var 13 år tills nu

Har rökt i 7 år (rökte) och har snart varit rökfri i 2 månader.
Jag har försökt tidigare att sluta röka men som sagt det var bara svaga ord.
Jag slutade röka i 5 dagar sen började jag igen och sen kunde det hålla på så nån gång om året.
Men jag slutade röka för min hälsa och för de andra omkring mig. Jag har en dotter som är 7 månader gammal och skulle inte velat att hon skadades av passiv rökning pga mig.
Men okej.
Medans jag rökte:
-Ont i halsen
-Dålig Kondition
-Dålig träning då jag tog ciggpaus under träningen
-Munnen luktade skit(Tuggemi och skit hjälper lite såklart)
-Kunde inte koncentrera mig riktigt då jag ville bara röka
-Min sångröst blev sämre
-
Nu när jag slutat röka:
-Inte ont i halsen
-Bra kondition
-RIKTIGT BRA JÄVLA TRÄNINGAR!
-Munnen fräsh

-Kan koncentrera mig
-Min sångröst är bättre
-Min hälsa är bättre
-Men viktigast av allt:Ingen skadas från mitt rökande längre.
Men du som har astma borde verkligen sluta.
Svårt i början men tänk inte bara på dig själv utan tänk även på de i din närhet.