Hej Allihop!
Är - tro det eller ej - utbildad i näringslära men jag skulle behöva lite hjälp från mer kunniga inom området.
Mitt dilemma:
Efter att alla räkningar betalats satte jag in ett belopp på pokern, i vanlig ordning. Denna månad var absolut inte min månad och jag åkte på stora förluster mot mindre erfarna spelare. Nu har jag då endast ett par tusen-lappar kvar på lönekontot och behöver en otroligt proteinrik kost.
Min fråga:
Vad har ni för tips på billig mat med ett högt värde av protein?
Tonfisk och ägg är det jag käkat hittills. Tycker inte om nån av dem men denna månad är ekonomiskt beroende av sådan mat. Lite kycklingfiléer har jag lirkat ut från mammas frys (den är alltid fullproppad med kött.. och glass) när jag var hemma.
Tacksam för svar.
Mvh Alex
Är - tro det eller ej - utbildad i näringslära men jag skulle behöva lite hjälp från mer kunniga inom området.
Mitt dilemma:
Efter att alla räkningar betalats satte jag in ett belopp på pokern, i vanlig ordning. Denna månad var absolut inte min månad och jag åkte på stora förluster mot mindre erfarna spelare. Nu har jag då endast ett par tusen-lappar kvar på lönekontot och behöver en otroligt proteinrik kost.
Min fråga:
Vad har ni för tips på billig mat med ett högt värde av protein?
Tonfisk och ägg är det jag käkat hittills. Tycker inte om nån av dem men denna månad är ekonomiskt beroende av sådan mat. Lite kycklingfiléer har jag lirkat ut från mammas frys (den är alltid fullproppad med kött.. och glass) när jag var hemma.
Tacksam för svar.
Mvh Alex