Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Tobak har visat sig minska libidon avsevärt och försämrar spermakvaliten med måååånga procent. Har själv rökt och märkte en stor skillnad.

Ok. Du kändes bara som mig själv gånger tio! :-D


Mm. Får ta tag i det. Men nästa vecka är det PMO-fritt och avhållsamhet från dator och alkohol som främst gäller. Hur mycket rökte du när du höll på?

vecka 1-4 ingen PMO
vecka 5 - orgasm med brud
vecka 6 - ingen PMO

Har även märkt att relationer och samlevnads forumet ska man hålla sig borta ifrån, alla trådar om dålig kärlek osv slår verkligen mot en som en tsunami av depression. Så ska även hålla mig borta därifrån nu

vecka 7 nu, ny vecka och nya tag

Tar det som en komplimang.

Ska ni sluta med tobak så tänk på att göra det vid rätt tidpunkt. Irritationen från abstinensen kan mycket väl förstöra relationer eller kosta en jobbet.

/Katten

Välkommen alla nya som jag inte hälsat på! Det är faktiskt skönt att slippa tvångsrunka. Sen att libidon kommer och går och hjärnan skriker efter dopamin och man blir deppig får man väl ta, jag ser en vinning i det långa loppet
Dag 19 för mig idag, snart tre veckor!


en vecka i fjällen vore något! om man bara kan hålla sig från att köpa snus på fjällstationerna eller tigga av någon vandrare man träffar.
Jag pratade med en kamrat en gång, hans vän i sin tur hade glömt bok när han fjällvandrade i en vecka och sa att han höll på att bli galen. Men, det är precis det jag behöver. Asketism

Dag 9 för mig nu! Blir svårare och svårare att inte runka, märker jag. Sen är ju kanske inte bakfylla och runkabstinens nån lyckad kombo

Själv lyckades man inge vidare bra med det här. Klarade en vecka sen blev man bakis, och att vara bakis utan att tömma går ju inte heller. Men jag är rätt nöjd av att bara tömma en gång per vecka, förut var det 2 gånger/dag.

Anledningen till att jag ville runka mindre är för att dicken inte fungerade som den skulle när man skulle till att ligga. Att knulla med halvslak dase och att aldrig komma var ingen höjdare, men nu fungerar den som den ska i alla fall.

Har nu läst hela tråden och fan vad många av er som misslyckas.. Måste ju kännas helt sjukt illa att ha varit utan i 15 dagar efter hårt kämpande, och sen bara runka bort allt det på en kvart?

Lite mer kämparglöd nu tack!


Tack detsamma. Det känns faktiskt förvånansvärt bra, ibland kan jag inte ens hålla mig en dag. Men har aktiverat järnviljan nu så till och med suget vet att det inte har något att hämta. Känner mig dock lite som när jag slutade röka. Ihålig och tom men ändå typ.. nöjd på något vis.. lite "jahaja..*ler trött*"

Ska bli fantastiskt spännande att se vad som händer.

All respekt brorsan!

Jag höll precis på att synda, men jag gjorde det inte! Däremot blev jag hård bara av att ta på mig själv utan att titta på porr. Och det är bra.

Skulle vilja lära mig att få orgasm utan att ejakulera, typ Multi-orgasmic man

ungefär ett dygn har gått utan att jag har runkat...det känns rätt så bra inget jag saknar men hade jag inte bestämt mig för att sluta så hade jag säkert runkat på rutin

Samma här, typ tre år sedan jag runkade pga att jag var kåt, nu blir jag uttråkad och sätter därför på porr för att bli kåt och runka.

Var rätt sjuk alltså.. skönt att det är över iaf!