Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Ja jag försöker göra allt för att hålla mig sysselsatt för att inte ens ha tid för att tänka på att runka eller kolla på porr. Jag har funderat nu över dem senaste dagarna om man ska berätta för nån vän. Men jag är lite rädd att stämningen kommer bli lite stelt o så. Hur reagerade din kompis?

Installerade också K9 protection nu, gillar det!
Jobbigt dock att man måste unblocka sites man besöker hela tiden dock (youtube, google osv)

Kommer ju ha blockat allt som är säkert tillslut dock så det är väl inte så farligt. Annars funkar det bra än så länge.

Tror ni kroppen producerar mindre sperma om man vänjer den att inte komma så ofta ? Runkar aldrig själv längre men har sex 1 g/veckan ca . Och jag har märkt att det kommer inte så mkt sperma . Det brukar ju liksom rinna ut ur fittan efter man har kommit men nu senaste gångerna har det bara kommit några droppar .

Lycka till alla har förövrigt nästan blivit helt frisk och hat bra sex nuförtiden,det enda är mängden utlösning som jag oroar mig lite för .

En liten fråga till de som har mer koll än mig.

Man brukar ju ofta tala om att nofap får en att bli mer självsäker, bättre självförtroende och lättare att hitta tjejer. Det mesta av det passar in på mig.
Samtidigt pratar man om att ens sexuella intresse och energi läggs mer på riktiga tjejer i stället för porr.
Även det stämmer perfekt på mig. Lite för perfekt nästan.
Jag blir superkåt på nästan varenda "medemåttig" tjej jag ser.

Det är såklart till viss del positivt, men det känns också som att en del av mig blir lite väl desperat.
Jag vet inte om det strålar igenom (tror dock att självsäkerheten strålar igenom mer), men jag tycker det kan bli lite halvjobbigt ibland, att konstant bli kåt av allt och alla
Någon annan som känner likadant?

Jo det är klart att det är så. En viss bieffekt av det hela är att man vill ha en tjej rätt mycket mer än innan. Det viktigaste att tänka på är vilken tjej man vill ha. Inte nödvändigtvis vilka krav och sånt man har utan mer "vilken tjej vill jag vakna bredvid eller somna bredvid efter jag har kommit?", typ.

Tänk på att du gör det här för dig själv. Ta inte första bästa för det blir nog inte så som det kan bli! Ditt självförtroende gör susen för hur andra uppfattar dig och hur du uppfattar andra, för de reagerar positivt på din utstrålning.

Min poäng är väl mest att eftersom du redan känner att du tänker "lite väl mycket" på "medelmåttiga" tjejer så bör du inte gå efter dem. Spara dig till någon du verkligen vill ha! Lite lökigt men jävlar vad det är värt det.

1 månad, 1 vecka och 3 dagar sedan senast
"The struggle continues"
det går jävligt lätt den här gången dock, kanske för att jag har legat jävligt mycket, med och utan hjälpmedel i pillerform.

Skämtade om det och la ju inte upp det som att det är en sjukdom jag har precis utan en "utmaning" för mig själv. Vet att många använder detta sätt när dem ska sluta snusa/röka/dricka eller vad som helst, säger det till så många som möjligt så det blir "jobbigt" att misslyckas.

Kan man inte bara utesluta tjejer från den här tråden det är ju som att övertala en get att gå på lina för att fatta det här med manlighet.

Fick min första wet dream på flera år för några dagar sedan. Är på dag 98. Ska det ses som ett steg i rätt riktning eller?

Jag klarar av att inte runka, men blir hemskt kåt och börjar ofta porrsurfa, flera gånger om dagen.. Skitsvårt, man får ju en sån himla kick av det!

Ja det är ett mycket större problem än att runka. Ge fan i det!

Hmm hjälper träning mot detta? Jag har märkt sen ja börjat styrketräna och även kört lite löpning att blodflödet ökat där nere