Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Tjena grabbar! Är på min 20:e dag idag men har lite frågor.

1. Klarade mig ca 1 vecka första gången innan jag "relapsade". Runkade och kollade porr 1 gång, däremot blev jag till följd av detta besviken på mig själv och beslutade att inte låta mig påverkas av sådant igen. Efter detta fortsatte jag direkt och har nu klarat mig i snart 2 veckor till. Min fråga är om jag kan säga att jag klarat mig i 20 dagar eller om det endast är i 14 dagar p.g.a. relapsen? Ska man nollställa sitt resultat eller bara fortsätta?

Personligen är jag stolt över att endast ha kollat porr samt runkat 1 gång under 20 dagar, då jag höll på mellan 1-3 gånger om dagen innan. Men undrar mest om resultatet nollställs då det skedde så tidigt av processen?

2. Är på G med en tjej och vi pratar ganska konstant via sms. För tillfället utbytts inga sexuella sms och vi försöker hålla detta till ett minimum, däremot vandrar tankarna iväg och jag börjar tänka sexuella tankar. Däremot är det inte något porrscenario i huvudet, utan det är när jag och hon är tillsammans. Är även detta något som kan förhindra processen? Att ha sexuella tankar om "verkliga" personer?

3. Påminner väldigt mycket om fråga 2. Har haft någon form av ett kk-förhållande med en tjej från Bodycontact. Har inte skrivit till henne på länge men tänkte försöka få till något runt dag 30 för att släppa lite på ångesten av att inte få komma. Är det negativt att försöka boka in en träff för sex? För automatiskt när jag skriver med den här tjejen så börjar tankarna vandra vad jag vill göra med henne när vi är ensamma.

4. Hur brukar det generellt se ut för en person som är vid detta stadie jag är på? För jag märker att lusten av att kolla porr samt runka har minskat i jämförelse med de första dagarna. Hård blir jag då och då, men oftast uppstår detta när tankarna börjar drifta iväg om tjejerna jag pratar med. Har även börjat vakna med bånge betydligt oftare än innan jag började med detta. Är detta normalt efter ca 20 dagar? Och vad kan jag förvänta mig inom korttid? Är detta "flatlinen" alla pratar om eller kommer den bli betydligt mer "död"?

5. Började med denna process p.g.a. 2 erfarenheter. Första var när jag låg med kk-tjejen och jag är hård under hela avsugningen samt får på mig kondomen och lyckas köra i ett par minuter, sedan när det är dags för positionsbyte dör den. Andra erfarenheten var när jag var med tjejen jag var på G. Då blev det ett par avsugningar och avrunkningar men jag märkte att han inte var 100% redo.

Antar att detta är individuellt men tror ni att det är för tidigt för mig träffa tjejer redan efter ca 30 dagar? Kan även tillägga att jag är 19-21 år och har ett par års erfarenhet av porrtittande.

Tack!

1. Fokusera inte på antalet dagar så mycket. Se det som att du bara onanerat och kollat på porr en endaste gång på tre veckor, det är väl en enorm förbättring?! Tänk positivt och att du vill förändra din livsstil och häng inte upp dig på temporära, och väldigt små, bakslag!

2. Ibland kanske, men det är ju helt naturliga tankar. Försök att trycka bort dem när du kan då det lätt kan vandra iväg till något som kanske blir en relapse. Senare är det nog rätt lugnt men det får du känna efter med själv!

3. Det beror som sagt på om du känner dig helt bekväm i det själv eller om det bara är för att "få komma till". Är det enbart sexuellt drivet så ja, kanske?

4. Jag är på tre veckor i morgon och kan relatera rätt mycket faktiskt! Det är nog början på en flatline men i en "riktig" flatline så vill kuken inte alls egentligen. Jag har upplevt det och det är både frustrerande och förvirrande, men det är praktiskt för att bli bättre utan PMO då man slipper den biten. Du får väl se, alla får inte så grova flatlines och andra har haft flatlines väldigt länge även när de höll på med PMO (typ jag).

5. Det är som sagt något du bör ta i din egen takt. Det känns ändå rätt viktigt att du inte "skapar" fler tillfällen som är så negativa och tuggar i bakhuvudet och det känns väldigt viktigt att faktiskt försöka få någon normal sexuell kontakt då det är därför de flesta gör det här. Så det är samma svar som innan, gör det om du är bekväm. Prata gärna med henne om att du gillar att ha sex med henne men kanske känner dig lite osäker eller så med din egen kropp, då brukar de förstå och ge en mer utrymme att känna sig mer bekväm!

Det är bara att kämpa, broder! Det finns ljus där uppe någonstans utanför hålet vi fallit ner i!

Tack så mycket för svaret mannen, du är till en otrolig stor hjälp! Har ganska ofta sexuella tankar, speciellt när jag blir rastlös hemma. Känner att det kan vara bra att göra något efter att ha varit fri i ca 1 månad. Bara för att få nerverna att släppa lite.

Hur länge varar en riktig flatline ungefär? Är det bara kuken som inte vill under den perioden eller försvinner hela sexlusten? Haha, längtar nästan till en flatline om det skulle vara så att lusten försvann, känns på något sätt mycket enklare utan alla dessa tankar som gör en kåt under dagarna.

Då ligger du och jag i fas. Vi får se till att ta oss igenom detta tillsammans broder! Tack för hjälpen

Ja alltså, visst! Jag ska nog se om jag hittar någon trevlig tjej på Emmaboda nästa vecka! Men är man hemma och är rastlös på grund av sexuella tankar så borde du göra saker! Typ träna, städa eller dylikt. Då fokuserar man energin på saker man kan göra istället!

Det varierar väldigt mycket från person till person och flatline till flatline. Ibland kan hela kroppen stänga ner helt med det sexuella och ibland så blir man bara mer osugen.

Det kommer gå bra det här! Inga problem!

Hehe, ena stunden känns det som man ligger i en flatline, men efter att ha promenerat i ett par timmar i solen och badat så vaknar kuken till liv. Den fick inte som den ville dock utan fick glatt ligga kvar i kalsongerna och hålla käften för tillfället Jag har fått en sådan stor lust att bara träffa tjejer i allmänhet, och de tjejer jag ser i min närhet är fan så mycket finare och vackrare. Mitt självförtroende börjar sakta men säkert komma tillbaks, börjar få mer och mer energi och mina muskler har helt plötsligt fått en jävla massa kraft i sig!

Hur lätt får man stånd när man är botad?

Det är ju fantastiskt! Det är ju precis det man vill uppnå! Bara att kämpa på när du är på bättringsvägen! Tänk hur mycket bättre kontakt du kommer känna sen!
Det är helt olika beroende på individ och tillfälle. Hur lätt blir tjejer våta är ungefär samma fråga. Du bör fokusera på vilket liv du vill ha utan porren istället då det andra följer med på köpet.

Jag behöver inte porr, känner inte heller att jag vill ha den men jag vill onanera!😝
Jag tänder ju på vanliga tjejer men om jag ser en snygg brud på stan får man ju inte direkt stånd?
Jag är mycket yngre än alla här och har inte haft morgon stånd på 1 år jag bara antog att jag led av detta?

Det behöver du inte göra! Det är ingen som har en sexualitet som är på full fart hela tiden!

Men vad skulle du tro? Jag har missbrukat porr och onani i tre år?
Och fick morgon stånd när jag inte runkar på en vecka?

Testa att hålla dig, vad har du att förlora på det? Ta den snabba, enkla vägen eller ta den hårda vägen? En anledning till att välja den hårda vägen är att när man möter motstånd så utvecklas man, då krävs det att man återanpassar sig efter de nya omständigheterna, och därav växer som människa. Själv tänker jag inte direkt några snuskiga tankar för tillfället, men jag vill dock vara i närheten utav tjejer, och jag skulle säkert kunna njuta utav lite intima aktiviteter.

Börjat för övrigt känna mig lite skärpt, särskilt socialt. Inte alls lika ängslig i allmänhet, tvivlar inte på mina förmåga att klara av saker och ting. Känns skönt! Och imorgon blir det fest med en hel del fina singeltjejer

Desto mindre rädd du är över att misslyckas, desto större blir dina förmåga att lyckas.

Jo precis så! Jag håller helt med dig! Det är en riktigt skön känsla när man får tillbaka självsäkerhet man inte visste att man hade. Det var samma sak förra gången för mig och det börjar komma fram nu. Det är fint.

Det är nästan så jag börjar bli bekväm i att stå och kissa bredvid andra, det har jag alltid haft extremt svårt för innan. Helt orimlig rädsla men jag kunde liksom inte börja kissa om jag visste att någon kunde se. Nu börjar det kanske lösa sig.