Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Inne på dag nummer två nu utan onani och porr och fan, det är svårt! Det svåra i sig är inte att låta bli att onanera, utan att hålla sig borta från all jävla porr som verkligen finns överallt. Till exempel "åh undrar varför denna länken på existenz heter just såhär" osv, ursäkter för att verkligen titta... Det är nog den största fällan, men har lyckats att hålla mig hittills! Det jobbigaste för tillfället är att jag är sjuk och inte kan träna som jag normalt brukar göra fem dagar i veckan. Jag undrar dock hur resterande dagar av dessa två avvänjningsmånaderna kommer att bli, om dag två är såhär jobbig

Går ofta in i tråden och påminner mig själv om varför jag gör detta, vad kan man säga; tillsammans är vi starka!

Är det okej om man runkar utan porr och bara till bilder på sin fluckvän..?

Tycker nog jag iaf! Men om du ska följa PMO stenhårt så nej. Läs i starten av tråden vad detta är, rekommenderar dig även att läsa TS länkar

Jag är inne på min åttonde dag utan runk, dock kollar jag en del mjuk-amatör-porr-bilder. Ha, alltså vanliga svenska tjejer som lägger upp lättklädda bilder på sig själva. Det är långt ifrån vad jag brukar kolla på och de är "vanliga" tjejer. Japp, det bästa vore nog att inte kolla alls, men man vill ju inte missa något.

Jag har inte märkt något alls, förutom att det känns som att något saknas på kvällen, fast inte så att jag har abstinens, utan det var bara en vana.

E: Ah, jag kollade även en film som lades upp i någon annan tråd, men det var inte mycket att ha så det räknas inte.

Var det den filmen med hink-kärringen?

Fan alltså börjar bli jobbigt nu, snart 2 veckor haha så jävla rastlös

Som icke-onanist blir jag också sinnesrubbat rastlös om jag inte gör något vettigt. Det ser jag dock inte som något negativt utan som ett friskhetstecken. Har man inte för vana att sysselsätta sig med vettiga saker ska man bli rastlös. Men du kanske gör något vettigt såhär på kvällskvisten och blir rastlös ändå? I så fall skiljer sig din historia från min.

Gör inte något vettigt, något vettigt för mig just nu vore att sova

Edit: vilket jag tänker göra nu..

http://www.reuniting.info/download/pdf/0.BENEFITS.pdf

Bra jobbat! Fortsätt kämpa och fortsätt uppdatera så att fler vilsna onanister där ute får en möjlighet att förstå hur illa det är att onanera.


Det är humor att du säger det men det ligger också en sanning i det du säger :-)


Beror förstås på hur mycket du onanerar. Onanerar du tre gångar per år åt din flickvän spelar det knappast någon roll. Gör du det tre gånger per dag är det knappast sunt.


Hur mycket onanerade du innan uppehållet? Hur många år har du onanerat? Sådant spelar roll.

Något som många med mig pratar om är att man som icke-onanist får bättre självförtroende, självkänsla, driv och så vidare. Och det är verkligen sant. Sen är man trots allt bara människa och som icke-onanist hamnar man ibland förstås i situationer där man uppvisar allt annat än självförtroende. Det fina med att vara icke-onanist är dock att man blir inte sänkt av det utan inser att så är livet ibland och sen kör man bara på.

När jag inte har sex eller runkat på några dagar känner jag mig deprimerad. Det känns nästan som att livet saknar mening om jag inte har det typ. Sen när jag väl kommer känns det jättebra (förstås ) och även bättre ett tag efter, och jag känner mig "som människa igen". Väntar jag sedan några dagar ebbar denna känsla sakta men säkert ut och leder till nedstämdhet åter igen efter några dagar. Varför är det så? Vad säger ni som praktiserar abstinens?