Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Jag tror den här kuren börjar få motsatt effekt på mig nu.

Jag har inte haft orgasm på snart 7 månader. De första 3 månaderna var jag väldigt strikt vad gäller all porr, masturbering och runk. De efterföljande 1-3 månaderna var jag fortfarande rätt strikt, men inte lika strikt (försökte inte längre till 100% undvika halvnakna tjejer i typ banners, och lättade på no-touch-regeln på kuken). Men nu de senaste 1-2 månaderna har jag börjat bli lite frustrerad.

Jag lovade mig själv efter den initala utmaniningen på 3 månader att en kvinna skulle framkalla min nästa orgasm (en fysisk kvinna). Men det går sådär med den biten. Efter att ha varit ganska sexuellt frustrerad började jag undersöka anal masturbering för någon form av stimulans, och jag kan, eller till och med vill, se kvinnor i bikinis utan att titta bort (även om jag inte aktivt söker på typ (hot striptease).

Nåväl, allt detta har gjort att min kuk inte längre vill stå. I början av kuren reste den sig utan problem, kåt som man var. Och det var ju bra. Men nu känns det som att kroppen har lärt sig att penitzen inte kommer att få skjuta, och att det därför är meningslöst att behålla ett stånd.

Testade häromdagen att runka lite framför ett hett internetklipp, och HELVETE vad den stod. Inte känt något liknande på månader.

Men ack förgäves, inte heller denna gång lät jag den skjuta.

Så så kan det gå vet ni! Skulle känna mig som en loser om jag tillät mig själv att få orgasm nu, så jag klarar det inte. Men det känns som att planen backfire:ar lite just nu.

Ställ gärna en fråga eller två.

när ska man anse sig vara botad? och i vilken utsträckning är porr ok? jag körde PMO stenhårt i endast 3 veckor, och efter det "föll jag dit" och började runka igen, dock utan porr. Sen började jag med porren igen, dock inte lika ofta som innan (men i princip dagligen). Sen började jag träffa en tjej och då slutade jag helt i 3-4 dagar innan jag vi skulle ha sex, och då gick det helt felfritt... Vilket jag tyckte var konstigt eftersom att jag i höstas inte ens kunde få upp kuken med massa viagra i kroppen, men då gick det alltså perfekt utan någonting trots att jag fortfarande körde på porren. Nu har jag legat med en tjej i 2 månaders tid ungefär och det går bra, och jag försöker undvika porren så gott det går, men händer att jag faller dit då o då. Antar att jag får se mig som helt botad, men hur kommer det sig att det bara räckte med 2-3 veckors PMO för mig då det ändå var ganska seriöst för mig (inte få upp den med viagra är ju inte direkt bra).

Om man misstänker att ens pojkvän lider av detta fenomen, hur tar man upp det med honom..? Någon annan flicka i tråden som har gjort det, eller bör han komma till insikt själv?

Efter 75 dagar(idag) valde jag att masturbera i duschen, ser inte detta som ett misslyckande överhuvudtaget utan detta var ett helt medvetet val jag gjorde. Som jag skrivit tidigare har jag känt mig väldigt frustrerad och haft väldigt mycket sexuella tankar och detta har lett till att min koncentrationsförmåga på annat har varit ganska värdelös. Då jag studerar har jag inte riktigt tid med sådana tankar i den mängden. Hade egentligen velat testa det med en tjej men kommer inte ha tid med att hitta någon på ett tag så körde ett eget race istället.

Är jag frisk? Ingen aning faktiskt, men som det känns just nu så kommer jag aldrig någonsin kolla på porr igen, inser verkligen hur jävla värdelöst det egentligen är och det var ju det stora målet för mig att sluta kolla på den skiten.

Vad gör jag nu? Kommer antagligen fortsätta med PMO fram till sommaren, kanske drar någon runk emellan, ser ingen större fara i det just nu för min del. Har faktiskt börjat dra mig till verkliga tjejer och kan bli lite små kåt igen, inte maximalt som det tidigare varit, men det är helt på rätt väg.

Kan ju även nämna att orgasmen va nog den sjukaste jag någonsin haft.... kom på någon minut och harrejävlar va mycket det var, aldrig sprutat så mycket tidigare. Blev helt ärligt knäsvag och fick ett jäkla pirr i magen. Riktigt härligt faktiskt, aldrig haft en sådan bra runk tidigare. Dessutom var det första gången jag runkade utan porr sen jag upptäckte att porr fanns. Även värt att nämna att jag inte använde mig utan någon fantasi utan det var bara en riktigt gammal hederlig runk.

Kommer fortsätta följa tråden och även skriva hur jag känner mig i efterhand och inte bara några timmar efter orgasmen. Alla är ju olika och har olika mål/strategier och jag tror jag hittat en bra för mig så avslutar detta inlägg med att säga, lycka till bröder!!!

Vill verkligen inte påverka dig på något sätt eller lägga mig i men tänker att det kanske kan vara skönt att få lite åsikter utifrån om din process?

När jag läser om din historia tycker jag det verkar ha gått lite för långt för din del. Vill bara lyfta fram och påminna dig om att detta enbart är en rehabiliteringsprocess och ingen livsstil som du tycks ha tagit till dig. Att vara kåt och tömma sig är naturligt och jag tycker du borde acceptera dina begär som man och inte gång på gång stöta bort känslorna och lusten . Glöm inte att i princip all världens män som inte har kvinnor runkar kontinuerligt och de flesta har givetvis inte detta problem. Det är naturligare att tömma sig och på vis hålla sitt sexuella driv underhållet. Dessutom förväntar sig kroppen detta och det förebygger prostatacancer.

Det jag försöker få fram här är väl egentligen att jag tror att man får passa sig så den tillfälliga uppehållet av runkandet skall vara just tillfälligt. Denna process är enbart till för att låta hjärnan ta sig en hälsosam paus och återhämta sig lite. Kan tänka mig att man lätt får mani på att man inte ska runka ju längre fram i processen man kommer och att runkandet i sig till slut blir så negativt laddat att det blir till en oförlåtligt dödssynd och förknippat med ångest när det egentligen är hur naturligt som helst som alla sysselsätter sig med.

Få honom att läsa tråden, och inlägg från folk som lyckats både i tråden och på yourbrainonporn.com

Yep, precis så är det. För ett år sen kunde jag dra en runk bäst jag ville, men det är så annorlunda nu. Det känns rentav syndigt att runka, trots att jag själv kanske inser att det inte skulle spela någon roll eller rentav vara BRA för mig om jag faktiskt drog en. Men det är en sån unik situation att inte ha runkat på så länge, att jag inte vill skicka det down the drain, såattsäga.

Jag vill, men kan inte. Eller kan, men vill inte. Vet inte vad jag ska göra faktiskt, sååå antagligen ingenting.

Är ju inte flicka men eftersom jag själv har haft stora problem det detta så kan jag ge dig mitt perspektiv på det hela som kille. För det första tror jag att han är väl medveten om vad problemet är, om den fungerar hemma vid datorn men inte med flickvännen så kan man ju dra vissa slutsatser

Sedan så är det ju lite svårare gällande hur du ska ta det med han. Det är viktigt att kunna prata om det och lixom avdramatisera det hela, och visst är det lätt att säga så här men lite svårare i verkligheten.
Men försök iaf, det behöver ju inte vara något långt samtal utan bara någon liten hint att du förstår vad han går igenom.
Det viktigaste är iaf att du visar att du tycker om han endå och att du inte stressar han. Att bli "normal" igen tar tid.
Visa att sex inte behöver betyda samlag och att man kan mysa och klämma lite utan att det betyder penetration.

Jag kommer ihåg att jag hade sån sjuk ångest när jag visste att jag skulle sova med min flickvän, mådde dåligt bara jag tänkte på det och det kunde vara flera dagar innan jag vi skulle träffas.

Har själv lidit av detta emellanåt, det är ju för jävligt att man ska vara så svag för frestelser och ganska tragiskt att man blir så fast i något så simpelt som nakna fruntimmer på en datorskärm...

Helt klart blir ju sexet bättre om man inte slösar på godsakerna i onödan, precis som om man småäter mellan måltiderna orkar man kanske inte äta så mycket när det väl är middagsdags!

På sistone har jag testat porrfiltret http://www1.k9webprotection.com/

det har faktiskt varit effektivt hittills, man tappar sugen att porrsurfa när det kommer upp varningar, och man måste uppge lösenord för att ta sig förbi filtret, osv.

Man kan ställa in så att internet helt låses en timma om man gör för många försök att bryta igenom filtret!

Och så kan man ju ändra lösenordet till något kryptiskt så man inte ens själv kan stänga av det i en handvändning!

Jag skulle antagligen tömma i din situation, dock ej genom runka för kan kännas att man hållt sig förjäves. Fleshlight eller någonslags hemmagjord "fitta" sen att köra missionären eller en ställning som du hade svårt med tidigare, då har du fått dig lite och inte genom att runka.

DN skriver om porrimpotens (och nämner bl a Your Brain on Porn, Gary Wilson samt "svenska nätforum" (dock inte Flashback vid namn)) i dagens kulturdel, Insidan (s. 16-17).

Hmm... Hittar ej artikeln på DN:s hemsida efter jag har klickat mig fram till "Insidan" ("Livsstil"-->"Insidan"). Finns vissa insidan-artiklar enbart i papperstidningen månne?