Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Det är bättre att lyssna till den sträng som brast än att aldrig spänna bågen.


Bra!

Update!
Vaknade några gånger inatt med kraftigt stånd! Ett gott tecken på att man håller på att bli 'normal' igen

Bra tråd.

Parningsspelet är fucked up utan tvekan.

Men jag tror att de flesta av killar med problem beror på att dem runkar för mycket. Jag säger till killarna att jag vet en hel del. Det förbryllar oftast eller så skämtar dem om "att bevara ditt väsen, Mandrake".

Viljan att para sig är den enskilt mest kraftfulla motiverande kraften i hela naturen. Det finns konsekvenser för att hela tiden mätta den som motiverande kraft.

Den genomsnittliga killen runkar 5-10 gånger i veckan, och ännu mer för porr entusiasterna. Inget annat däggdjur i världen gör detta, inte ens apor (om dem inte hålls i fångenskap, vink vink). Dessa killar är fångna apor, som sitter där och undrar varför inte den snygga schimpansen i nästa grotta vill knulla apan hon ser utanför svinga förbi i träden, som herren tänkte från början.

Om du bestämmer dig för att stoppa det onaturliga bruket av att ständigt slösa bort din "livskraft" i badrums toaletten, så kommer du efter återgången till balans, bli mindre deprimerad, nervös och ängslig. Full av energi och mod, det vill säga mer "säker". Du kommer att även notera en förändring i dina attityder och föreställningar. Du behöver inte längre bry dig så mycket om vad en kvinna tänker. Det sätt du känner dig om dig själv nu är rent medfött.

Vad dessa pickup artist slödder försöker göra är att lära andra män hur man medvetet gör för att agera på det sätt en naturlig, sexuellt säker människa agerar omedvetet. När du har den största kraften i naturen som flyter genom dig, sprider du automatiskt ditt bröst och ler när en fertil kvinna närmar sig. Och de känner det.


Kvinnor dras till män, punkt slut. Alla unga, fertila kvinnor, om de inte är överviktiga eller har ett asymmetriskt ansikte, är attraktiva. Vad som skiljer den "heta bitchen" från den genomsnittliga flickan är sändningen av hennes kvinnlighet / fertilitet. Med andra ord, "hur hon bär sig själv." Vissa kvinnor sänder på FM, en del på AM, och några har satelliter. Genom att runka så mycket så trycker killarna ner sig själva.

Istället för att tänka att hitta en partner som en teknik eller en procedur som skall bemästras, bör människor lära sig om sex hur naturen tänkt det.


A. Kvinnor vill ha män. De kan inte hjälpa det på samma sätt som vi kan inte hjälpa det. Det är våra gener i aktion. Bra utseende, muskler, pengar. Dessa är bonusar. Jag har arbetat bland allmänheten i hela mitt arbetsliv. Attraktiva kvinnor är med genomsnittliga män hela tiden, överallt. Jag har sett det i tusental. Kvinnor är mycket, mycket mer förlåtande i detta än män.


B. Någon som visar attraktion till dig, som i att flirta, är ett av de största triggarna av attraktion. En "het bitch" som går in i ett rum kastar hennes hår runt och skakar hennes röv, hon sänder ut detta till alla män i området. Skillnaden är, kvinnor gör det i hemlighet, du (män) måste göra det öppet.


C. Kroppsspråk, hur du bär dig själv, är språket av sexuell kommunikation. När du har din energi, så är du naturligt maskulin. Att se en kvinna du är attraherad av får dig automatiskt att "pumpa" upp dig, och du är inte rädd att visa henne det. Du sa redan vad hon behövde veta innan du ens gick fram till henne.


Kvinnor har en konstant sexuell energi. Det är män som pajar kemin och förstör för sig själva.



Notera att det är verkligen inte lätt att sluta med onani eller porr. Jag själv har kämpat länge (kämpar fortfarande) med det här. För mig har det varit så att jag har isolerat mig själv med datorn, och har skapat en ond cirkel. Porr är dock fruktansvärt destruktivt för att hjärnan söker mer och mer stimulans. Porr är en s.k "super stimulus", vilket gör att vi söker mer och mer kickar för att uppnå samma känsla.

Det tar 6veckor för hjärnan att bilda nya receptor och vänja av sig vid ett beteende. Så två månader, utan onani och porr brukar funka för dem flesta om man vill vänja av sig vid det här. Installera ett porr-filter, (om du har firefox finns foxfilter), och när du känner att suget infinner sig, gör någonting roligt! Frossa i godis, ta en joggingtur, stimulera hjärnan bara.

Bra skrivet Winstonecool

Jag har bestämt mig för ett 30-dagars runkmission, alltså inget runk fram till 17:e oktober. Efter att ha varit en rabiat runkare de senaste två månaderna har jag nu insett att det är dags att utöva en smula självdiciplin.

Är 80-talist och är nog som en stor del av generationen mer eller mindre porrskadad. Har lättare att få upp den när jag ser någon bli avsugen (virituellt ) än när jag själv ska bli det och det är fan sjukt patetiskt.

Har haft porrperioderna som sinusvågor, några veckor eller kanske rentav månader har jag inte kännt behov av att runka och tänker jag efter är det dessa perioder jag varit på topp. Väl inne i en porrperiod wankar jag flera ggr per dag. Man blir rätt seg och osocial efter ett tag.

För att få ut det mesta av runkmissionen måste jag tamefan hålla mig borta från porret. Aldrig tidigare i mänskligheten har man haft möjligheten att se så många heta brudar bli påsatta så min fråga till er blir: Anser ni att det är värt att avstå lyxen att kunna se en uppsjö av tiptopbrudar bli påsatta? Vad tycker ni om att se på porr utan att runka? Se på porr å runka men inte komma till utlösning?

Ja! Du skrev också ett bra inlägg!


Jo. Men sen får man inte glömma bort att andra saker kan sätta käppa i hjulet. Det är lätt att bli lite fartblind när man inser hur oerhört positivt man påverkar sig själv genom att avhålla sig från onani.


Precis!


Har du någon källa på det?


Ja, exakt! Här om kvällen var jag dock lite osäker i en social situation trots att jag är så uppumpad av att inte onanera. Istället för att dra mig tillbaka och gå hem tidigare för att onanera på kvällen så stannade jag på hela "eventet" och växte lite som människa. Efteråt var jag nöjd med mig själv (vilket jag som onanist tidigare haft problem med) och insåg att man inte vara "perfekt" i alla situationer. Men då har jag bara varit fri sen i måndags från onanin. Om två månader kanske ännu mer händer... Jag kommer att att fortsätta att uppdatera i tråden!


Alla inom PU-scenen är inte slödder. Många PUA's förordar faktiskt att män ska sluta onanera.


Verkligen!


Ja, men man kan också få hjälp av andra t.ex. genom att få rådet att sluta med onani!


Sant!


Och med den libidon man får från att avstå onani så gör man det! Sen dras kvinnor till en på ett helt annat sätt när man inte onanerar. En fin tjej som jag träffat på en kurs sprang till exempel efter mig i onsdags för att hon att vi skulle följas då vi skulle åt samma håll.


Jag har märkt att jag fått en helt annan gångstil och själv tycker jag att jag numera går extremt attraktivt.


Ja, sen kan man undra hur vårt samhälle, våra sociala relationer och vår kultur blivit så totalt stört att pojkar i princip uppmuntras av media (med uppbackning av modern psykologi och medicin) att onanera.


Fortsätt kämpa! Jag kollade aldrig på porr men väl på foton på kvinnor som jag fann attraktiva. Det har jag också slutat med då jag finner det patetiskt och skadligt.


Utan att vara alkoholist så drack jag rätt mycket under cirka ett halvår. Jag bröt det "missbruket" över en natt och det kändes inte på något speciellt sätt. Det som hände var i stort sätt bara att jag var mindre berusad. När jag bröt mitt onanimissbruk så hände det enormt mycket i form av mer energi o.s.v. (allt du talat om). Jag kommer att fortsätta att avstå från onani och det känns som det ligger underbara dagar framför mig.

Ja, det finns massor av bra skribenter i den här tråden!


Bra men det talas om att det tar längre tid att helt ställa om hjärnan. Själv tänker jag never ever onanera regelbundet igen.


Ja det är tragiskt och sorgligt.


Det är en självklarhet och det är tamefan en skandal att den sanningen är så dold i vår kultur.


Givetvis.


Helt rätt! Kör hårt!



Utan tvekan. Du växer så enormt som människa om du slutar onanera.


Jag har aldrig tittat på porr men väl modebilder och andra bilder på vackra kvinnor. Det undviker jag nu då jag ser det som något meningslöst. Det är kvinnor i verkligheten som ska trigga min sexualitet och inte kvinnor på fotografier.


Det är en bra början. Under min första rena period så onanerade jag lite utan att komma till utlösning men det är mycket bättre att inte onanera alls. Nu försöker jag i största möjliga mån att inte ens ta mig själv mellan benen i onödan.

Redan i bibeln så talas det om onanins skadliga effekter. Den boken är dock lite svår att hänvisa till i dagens samhälle. Så känner någon till någon bra bok som på ett modernt sätt (genom att exempelvis hänvisa till psykologiska och medicinska experiment) förklarar för läsaren varför manlig onani är så dåligt?

Att bryta ner det till vetenskapen bakom det hela, vilket jag inte gillar att göra eftersom jag är en romantiker; killar runkar eftersom orgasmen ger en massiv dopamin träff.

Att säga varför inte onanera om du inte kan ersätta den med en annan positiv sak att göra, är som att säga, varför inte använda heroin (en potent dopamin leverans) om du ersätter den med en positiv handling.

Det går så här. Kille runkar, dopamin träff, hjärnan kompenserar genom att minska dopamin för samma upprepade gång, och killen stöter på problem han skall undvika. Han blir en sexmissbrukare, kanske en fetischist eller spelar för mycket, eller dricker för mycket, för bara några exempel. Om han är väl disciplinerad kan han bara bli irriterad / ångest / depression otroligt mycket.

Detta har förståtts i tusentals år. Du hittar idén om celibat för män i varje större religion. Problemet förstärks till det nionde graden i vår tid på grund av vår extremt stillasittande livsstil och vilken typ av pornografi som levereras. Datorn är just där, tillgänglig hela tiden, höghastighetsinternet för snabb leverans och webbplatser strukturerade för att leverera extrem nyhetsflöde(nyhetsvärdet). Kan egentligen inte kvantifieras, men pornografi ger en långt mer omfattande dopamin hit än fantasi. Ju mer du gör det, desto mindre får du och lämnar ett tomrum att fylla. Något kommer att fylla detta tomrum, oavsett om det är negativa känslor eller missbruk eller riskabla sysselsättningar.

Inte säga att inte göra det, men förstå hur det fungerar, och hålla det med måtta.

Varför skulle du inte skjuta heroin? Inte för att den stora ruset, för att den vackra känslan är dåligt, men eftersom vi har sett vad som händer med heroinmissbrukare.

Ingen säger att inte runka för mycket, eftersom ingen gör kopplingen av eventuella negativa konsekvenser med åtgärden. Modern vetenskap har vägrat att ta itu med det i forskningen eftersom sexuella idéer bildades av elaka typer (de Sade, Freud, Kinsey etc) innan den moderna vetenskapen hade förmågan att forska om det.

Eftersom religioner i världen var så auktoritära i sina idéer om celibat, så antar man automatiskt, däribland vetenskapsmän, att om någon säger att konstant sexuell njutning är negativ för dig är bara en puritan typ. Ingen tror någonsin att det kanske finns en anledning till allt, en anledning till att religioner skulle förstå vissa aspekter av den mänskliga naturen och försöker utveckla koder för massorna.



Helst av allt bör man köra ett långt uppehåll för att bli av med beteendet. Men jag kan förstå att man tar en runk när man är überkåt och inte har en tjej. Hellre en varm fitta alla dar i veckan. Singel är ingen hit direkt.

Jag gillar både romantik och vetenskap. De som inte är så stora romantiker kan bli hjälpta av vetenskapen.


T.ex. historien om Onan i bibeln.


Där tycker jag att du har fel. Det finns massor av vetenskapsmän med tankar mot tiden. Exempelvis statsvetarprofessorer I USA som argumentarar för diktatur och psykologiprofessorer som beskyller judarna för det mesta som gått fel här i världen samtidigt som de får behålla sina jobb. Diktatur konta demokrati eller judendomen är dock inte topic.

Någon läkare eller psykolog måste ha i modern tid ha skrivit någon bra bok om hur skadligt onani är. Den typen av böcker skulle kunna hjälpa de som inte är romantiker.

http://sv.wikipedia.org/wiki/Onan

Då var det lördag igen och jag kan med viss stolthet säga att jag nu inte tittat på någon porr eller runkat i mer än en vecka nu, det vill säga är första delmålet nått! Det har faktiskt gått ganska smärtfritt då jag varit hyfsat upptagen under hela veckan. Fick dock ett ganska stort sug att gå in och titta på porr för någon timma sen då jag vaknade efter en utekväll igår med riktigt praktstånd, men jag lyckades avstyra det i sista sekunden genom att gå in och läsa lite i den här tråden!

Vet faktiskt inte hur länge sen det varit sen det gått mer än en vecka utan en runk. Jag kommer ihåg att jag var uppe i 6-7 dagar utan att kolla på porr vid något tillfälle några månader sen, så det känns som att vecka 2 kommer att bli en riktig milstolpe för min del när det gäller att avvänja mig.

Har jag märkt några skillnader då? Precis som många andra här har nämnt märker jag att jag har mer flyt i vardagen, mycket mer självförtroende och känner mig även mer social rent allmänt. Tidigare har jag varit dålig på att själv ta initiativ till att t.ex. gå ut på krogen, utan alltid väntat på att någon annan ska fråga. Igår var första gången på länge då jag känt själv att fan vad kul det ska bli att gå ut i kväll och bara träffa tjejer och nya personer.

Mot vecka två!

Bra jobbat! Jag är dock själv så sjukt lysten just nu :-| Aaaargh!