Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

några veckor in nu utan porr o runk o orgasm..

Träffade en donna igår och göka, jag fick upp ballen rejält.. Dock kom ja hyffsat fort, men ett jäkla uppsving från att inte få upp ballen alls =)

HELLL YEAH !! SJälvförtroendeboost

Jag önskar alla lycka till.
Vi ska klara att vinna över våra primitiva hjärnor.

Dag... Jag tror att det är nio.
Jag blir fan inte ens längre kåt av alla sms jag får fullt med snusk.
En bra början.

Känner ännu inget behov av att hålla på att pilla fitta.
Så abstinensen har farit.
Känns spännande detta nya livet.

Borde det inte vara tvärtom? Att om man inte pillar på sig på ett tag så blir man extra kåt av det mesta? Så är det för mig

Snart inne på dag 9! Suget efter porr börjar nog sakta men säkert avta..

Lycka till till er andra

Funderar på att kombinera min reboot med L-Argiplex. http://www.largiplex.com/se/ Någon somtestat detta eller har några tankar kring det? Vad är förresten meningen med att avstå från sex, om man bjuds chansen? Jag har inte under den senaste tiden (ganska lång tid) kunnat ha sex utan Viagra, får inte en fullgod erektion utan de pillrena. Min ambition med denna reboot är att bli av med "porrpåverkan" på min hjärna och därigenom kunna få bättre erektioner och slutligen kunna ha sex utan Viagra. Men jag resonerar som så att om jag får chansen under min reboot att ligga med tjejer kan jag väl göra det med viagra? Till dess jag känner så mycket lust osv. att jag känner att jag klarar mig utan viagran. Det viktiga måste väl vara att avstå porren+onanin? Eller har jag fel?

Inne på dag 5 förövrigt...

Jag tror inte att det är en bra idé att ha regelbunden sex iallafall. Men någongång varannan vecka eller dyl. Läs rapporten från killen som skriver dagbok på www.yourbrainonporn.com. Han säger att han får problem efter att han har haft sex min sin flickvän!

hej jag har inte runkat eller tittat på porr på 4 veckor. Har inget problem med erektionen men porr känns så värdelöst så bestämde mig att lägga av. Har en fråga. Har märkt att när jag är lite trög i magen och tar i på toan (för att skita) så kommer det som "flytningar" när jag pissar direkt efter. Typ som sarre fast mer genomskinkligt. Är detta för att jag inte runkar och kroppen vill bli av med vätskorna eller vad? Har även haft det "spontant" när jag pissat på morgonen en gång nu.

Sen undrar jag hur länge man ska hålla sig från att runka egentligen, eller om det ens är bra för kroppen att hålla sig för länge. Har satt upp som mål att åtminstone klara 6 veckor, därefter runka (utan att fantisera) en gång i veckan eller varannan vecka eller så.

Drömmer då och då om att jag ska titta på porr och jag bestämmer mig alltid i drömmen för att skita it, så det är väl bra antar jag men skulle helst sluta drömma sånt helt.

btw det finns en hypnos mp3 på yourbrainonporn.com som jag lyssnat på dagligen under första veckan. Funkat riktigt bra.

Nu är det dag 9. Känns som morgonstånden börjar bli ganska frekventa nu, härligt!! Rekommenderar att titta på denna 17min långa film om PED, där bl.a. Flashback tas upp! http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=vTD_itXrR6E

Är bara inne på dag 7. Den allmäna kåtheten + vetskapen att det här går att fixa (pga reboot-processen) gör att man får lite mer självförtroende. Hade ögonkontakt med en random snygg tjej som jag mötte på gångvägen, i ca 4 sek. Normalt hade jag tittat bort efter en halv sek. Kommer försöka fortsätta med kontakt även under flatline, som jag hoppas hamna i snart, så jag kan koncentrera mig på jobbet!

Hur fan ska man klara att inte onanera eller porrsurfa på en sådan lång tid? Jag kan seriöst inte vänta mer än några dagar, typ 3.

Och dem dagarna jag har mycket tid över så blir det minst 2-3 ggr / dag. :S Bara på helgerna oftast som jag ej har tid och i bland så går det en paus mellan Lördag till måndag. Då jävlar är jag ju hur kåt som helst igen. WTF?!

Av erfarenhet försvinner din "desire" efter ungefär 6-7 dagar. Sen blir det bara lättare och lättare, som med allt beroende.

Försök att inte skinna din flöjt på en vecka, sen flyter allting på utan några som helst problem.

Hitta ett intresse, för tristess är något som gör att man faller tillbaka på samma rutin.

Jag tränar, eller spelar Playstation 3 (BF3). Så fort jag känner några som helst symtom på att det rycker till lite där nere, sysselsätter jag mig (men nu är det inte ofta att det gör det).