Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Jag hänger på detta tåg. Kan inte minnas senast jag hade ett uppehåll på mer än 2 dagar. När jag är hemma och inte har något att göra så brukar det bli att porren kommer fram, så är inte ovanligt att det blir 2,3 ibland 4ggr på en dag. Och tror sexet har blivit lidande av det. Träffade en flicka igår och kuken ville inte riktigt som jag alla gånger. Och är ganska säker att det har med mitt porrmissbruk att göra.
Så nu får det fan vara nog. Önska mig lycka till

Lycka till, är tillbaka på ruta ett efter ett uppehåll på 35+ dagar. Men nu jävlar!

Jaha igår firade vi 8 veckor utan pmo. enda återfallen var vid sex vid två tillfällen, men utan orgasm. det här är inte så jävla svårt om man verkligen vill klara av det. det är så klart olika för alla men visa lite karaktär nu för helvete my fellow peds

Du som hållit dig i 8 veckor, känner du någon skillnad?

Jag är ledig nu iaf från allt jobb som jag var tvungen att fixa ett tag, höll mig ca 6 dagar förra gången och nu blir det sikta på 2 veckor ungefär.

En annan sak man kan göra är att skapa en Genväg till denna tråd, döp Genvägen till "porr" lämna den på skrivbordet.
Så när det rycker där nere kommer man hit istället.

finns det någon forskning om detta "avhållsamhet"
Hur blir spermiernas kvalitet efter lång tid avhållsamhet?

Hmmm..
Intressant tråd.
Undrar om man själv kan lida lite av liknande problem...

Ångest, Konstant oro (över nåt som inte finns), Svårt att koncentrera sig, Känns som man lever i en dimma emellanåt, Konstant kåt, Svårt med vissa sociala tillfällen (Dör om jag ska prata inför grupp typ).
Porr har man väl tittat på en timme eller två per dag de senaste åren, samtidigt som man sitter å drar.
Har försökt sluta men det är juh för överjävligt svårt. Klarar nån dag sedan skiter jag i det.

Nån som känner igen sig? Om man gör ett uppehåll - när ska man märka förbättringar med det mentala? Nån vecka eller?

Tack för en jävligt upplysande tråd i alla fall!
Ha det!

Fler här som håller med om att man blir seg, trött, omotiverad, osocial och helt enkelt känner att man "tappar gnistan" efter/dagarna efter ett runk? Men håller man sig ifrån det så börjar glöden komma tillbaka och man känner sig mer självsäker, allmänt gladare och helt enkelt mer "levande".

Någon som känner igen sig i detta mönster?

Själv är jag förresten inne på min tredje dag utan porr.
Är så jävla sugen på att dra ner någon rulle och se unga fräscha tjejer ta av sina trosor och visa fittorna och bli påknullade. Fan, jag är som ett djur nu när jag tänker på det. Pinsamt, jag är bättre än såhär. Men kåt som fan. Jag är beroende. Vad gör man!

Förlora ska jag fan inte göra dock. Vill reboota...!

Jag känner fullständigt igen mig i det du skriver och jag tror detta är fallet för de flesta. Jag är nu inne på dag sex och det har gått hyfsat bra än så länge. Första fyra dagarna gick förbi utan några bekymmer, dag fem och idag har varit lite svårare. Mina tankar vandrar ibland iväg till olika fantasier. Abstinensbesvär förmodligen, jag tror min hjärna och kropp är inställd på att vid den här tiden så brukar jag normalt sett se på porr. Man har sina bra och dåliga dagar. Det är de dåliga dagarna som man verkligen sätts på prov, då gäller det att bita igen och försöka komma på andra tankar.

Fick napp även igår. Och då funkade det hur bra som helst. Bara tanken att jag ska sluta runka verkar hjälpa!
Så länge man får ligga är det ju inga problem att klara det. Får se hur det går nu i veckan då. Lär ju bli betydligt mycket jobbigare.
Men har i alla fall klarat 2 dagar än så länge.

Denna tråden var helt nödvändig för att fler som inte tänkt på det som upptäckt att man faktiskt har problem.

Det kommer dessutom att bara öka och öka..Vi 80-talister och 90-talisterna har vuxit upp med stor tillgänglighet av gratis porr iom nätets utveckling och framfart, och det är lätt hänt att man åker dit och utvecklar ett beroende i unga år.

Dom som är äldre har inte vuxit upp med den tillgängheten, och därmed hinner dom inte utveckla sådana vanor på samma sätt.

Känner du någon skillnad?