Hur ser er "Flashbacks matkasse" ut?

Veckodagar brukar jag försöker jag äta enkelt, så det blir mycket pastarätter och risotto. Ofta samma till lunch som middag, jag gillar att laga samma maträtt några gånger på raken så jag får pli på den. Dessutom är jag student och bor nära skolan så har jag föreläsningar hinner jag alltid hem och laga en snabb pastarätt.
Den här veckan har det sett ut:
Måndag: Bechamel- och skinksås med spaghetti
Tisdag: Bechamel- och skinksås med spaghetti. Och mycket rödvin.
Onsdag: Korvstroganoff med ris
Torsdag: Broccoli och mögelostsås med spaghetti
Fredag: Kött, rödvinssås, potatis, tillbehör

Varför skippar du inte pizzan, godiset och thaimaten och äter riktig mat veckan runt istället om du är fattig..?


Måndag: Kyckling med klyftpotatis
Tisdag: Kycklinggryta med nudlar/pasta/ris
Onsdag: Stekt kött och potatis
Torsdag: Pasta och sås med kyckling eller kött i
Fredag: Stekt köttbit med klyftpotatis
Lördag: Wok med den andra köttbiten, vårlök, sesamolja och annat nice
Söndag: Tomatsås/linsgryta med pasta/ris

Sådär ser väl en normal vecka ut för mig. Blir mycket kyckling eftersom det är billigt. Man äter ju två middagar och två luncher på jobbet på en kyckling (ett bröst per portion, ett lår+vinge plus portion). Sen kan man ju även koka fond att använda som bas till en soppa eller linsgrytan.

Oj oj oj, det är olika det..


Men tja, det vanliga är följande:


Potatisgratäng med fläskfilé
Pannkakor
Köttbullar med potatismos eller bara potatis med lingon och gräddsås.
Chiliconcarne med formfranska som sked.
Spagetti med köttfärssås och vitlöksost.
Hamburgare (hemmagjorda) med bröd.
Pizza alt. kebab då jag inte orkar laga mat.
Korv med bröd.
Baguetter.
Pommes med lövbiff och chilibea.
Kyckling med ris och currysås och jordnötssås.

Det är det som förekommer mest här hemma..

https://www.flashback.org/t408159
Där pratar vi om dagens/veckans matplanering.
//mod