Citat:
Ursprungligen postat av neurogen
Vad krävs egentligen för att man skall kunna få detta syndrom?
Jag vet att det är alkoholism och thiamin brist... men jag undrar om jag ligger i riskzonen.
dricker ungefär 4st 10,2% öl varje kväll, och har inte speciellt god kost.
måste man dricka mkt mer än så för att ligga i riskzon? vart går gränsen?
Om du dricker 4 öl 10.2% (à 50 cl?) per dygn så får du i dig 1.4 L ren alkohol per vecka; det motsvarar 3½ helrör sprit per vecka. Vilket är ditt incitament? Eufori, slentrian, lugn, flykt, något annat?
Du säger att du slarvar med maten. Om du vill vara defensiv bör du äta flera B-vitamintillskott, dvs en mix av olika. Egentligen borde du äta bra mat också. Du sabbar mag- och tarmkanalen om du häller i dig så mycket alkohol, du måste också få i dig naturlig kost.