Dålig sömn förstör min skolgång

Vad gulligt. Natur är en piss i havet jämfört med ett ordentligt uniprogram.

Anyhow, traska iväg till pappa dr och be om ett sömnpiller. Theralen, tryptizol eller atarax lär väl vara något att startpreparaten som testas, eventuellt melatonin. Beror en hel del på vad läkaren tycker.

Sen enkla saker som att inte hinka kaffe efter sextiden på kvällen funkar också. Allt med koffein ska man undvika några timmar innan sänggående.

Tack för det! Då har jag något och längta till. fml.

Jaja för kolla med pappa dr.

För övrigt var Valdoxan och Atarax helt värdelöst.

...fast kanske borde vätna lite med att skriva sånt, hur lång tid tar det innan behandlingen verkar?

Beror på vad du är ute efter. Finns självklart mycket starkare och säkerligen effektivare sömntabletter men atarax är somsagt bra om man har sömnproblem i form av ångest och vill ha hjälp att bli mer avslappnad, inte decka. Vet inte vad som krävs för att man ska få ut starkare preparat, men ha i åtanke att många av dessa är mycket beroendeframkallande vilket inte Atarax och Propavan som jag testat är.

Effekten kommer smygandes under 1-2 timmar.