Meditation istället för röka

Jag har slutat röka och ens tänka på det. Men finns det något annat som kan ge liknande nedvarvning?

Jag tänkte börja med meditation. Kan det ge liknande avslappnande effekter?

Meditation kan ge dig en avslappning du aldrig kunnat föreställa dig.

tvekar på att det funkar :P

varför?

Säkerligen avslappnande men tvivlar på att de e samma sak överhuvetaget.

Jag har hört att du får ungefär samma tillfredsställelse av ett riktigt hårt träningspass, endorfinerna (och allt annat) som utlöses efter träning är tydligen rätt likt cannabisrus, jag håller inte med menmen, vem är jag att säga emot studier!

Mja... vissa likheter i processer i hjärnan kan det nog finnas, men vem som helst märker väl ändå att det fan är skillnad

Opium är väldigt avslappnande Så kör på det istället!
Själv saknar jag dock lite det flummiga med cannabis när jag istället tagit opium. Det bästa är lite av varje

Om du ser meditation som avslappning (och inte arbete) och om du brukade slappna av förr när du rökte, varför inte testa meditation?

Jag både mediterar och röker. Det är en viss skillnad. Kan rekommendera att meditera och sen röka.