Nyttig mat, frukost osv. för viktnedgång.

2011-02-22, 21:17 #97

Medlem

Reg: Okt 2010

Inlägg: 159

Tack för svaren

köpte en hunger control, natur diet dryck typ, vart ju faktist mätt också, blir fler sådana i forstättningen

Energidrycke tex. powerade är det 86kj/20 kcal. 4.7gr. kolhydrater. 0gr fett. 0.05 gr. natrium.

Är det här energi som man dricker och sedan går ur kroppen? eller påverkar det viktnedgången?

__________________
Senast redigerad av Carlsberg- 2011-02-22 kl. 21:33.

Citera

2011-02-22, 22:03 #98

Medlem

Reg: Maj 2010

Inlägg: 537

Citat:

Ursprungligen postat av Axxxxe

Du verkar få i dig på tok för mycket kolhydrater och för lite fett.
Skippa,pastan,majsen och knäckebrödet visserligen står man sig bra på havregrynsgröt -men det innehåller för mycket kolhydrater om du vill gå ned i vikt.

En portion gröt innehåller cirka 130 kalorier, och man är mätt i timmar. Så det är en bra frukost.

Citera

2011-02-24, 17:31 #99

Medlem

Reg: Okt 2010

Inlägg: 159

Energidrycke tex. powerade är det 86kj/20 kcal. 4.7gr. kolhydrater. 0gr fett. 0.05 gr. natrium.

Är det här energi som man dricker och sedan går ur kroppen? eller påverkar det viktnedgången?
_______________

Citera

2011-02-24, 19:26 #**100**

Medlem

Reg: Jun 2008

Inlägg: 15 208

Citat:

Ursprungligen postat av Carlsberg-

Energidrycke tex. powerade är det 86kj/20 kcal. 4.7gr. kolhydrater. 0gr fett. 0.05 gr. natrium.

Är det här energi som man dricker och sedan går ur kroppen? eller påverkar det viktnedgången?
_______________

påverkar din viktnedgång, spelar såklart roll vilken mängd du trycker i dig med

, viss skillnad på 200ml och 2000ml

Citera

Nyttig mat, frukost osv. för viktnedgång.

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Skapa ett konto

Logga in