Citat:
Ursprungligen postat av Skatteskolk
Kör egen färskpressad juice?
Jag tycker inte om sötningsmedel, så jag dricker det aldrig. Problemet är nog att om du ska dricka sockerfri läsk så ska det inte spåra ur och bli för mycket.
Är det inte lättast om du slutar helt och hållet? Man vänjer sig till slut.
Skatteskolk
Joda jag har slutat helt med socker/läsk. Den senaste månaden har jag endast druckit vatten och ett glas mjölk till frukost.
Men om jag skulle vilja unna mig något undrade jag vilket som var "bäst" av bravo juice och cola zero. Unna sig en cola zero 1-2 gånger i månaden tror jag inte är så farligt och påverkar viktnedgången.
Från att ha druckit coca cola och ätit godis i princip varje dag och slutat tvärt och nu vart utan i över en månad känner jag mig rätt stolt