energisparfunktioner - windows 7

Jag har nyligen blåst datorn och installerat win7, har 2 interna sata hårddiskar. Standardschemat för enegisparläge är att skärmen stängs av efter 10 min, strömsparläge efter 30 min, hårddisken stängs av efter 10 min, jag anser att det inte kan vara det optimala eftersom hårddisken på enhet f: stängs av för tidigt och så fort jag behöver den så gnager windows efter den. Vad anser ni vara det optimala.

välj balanserat läge. välj att aldrig stänga av någon hårddisk. skärmsläckaren på efter 5 minuter. och släck skärmen efter 10 minuter. så kör jag vid normalt användande. dvs. när jag inte kör rally läge och klockar o har mig.