Grönsaksdiet

Om man ska hålla sig till att endast äta grönsaker, hur får man i sig proteiner och liknande? Kolhydrater får man i sig genom bröd om man äter rätt bröd eller böner och så, protein kan man väl få i sig genom bönor också har jag för mig?
Och får man i sig alla vitaminer och mineraler då?
Vill inte precis dö

Här har du en liten guide. Visserligen är måtten amerikanska (1/4 cup och såna dumma mått),men ändå --> http://www.vegparadise.com/protein.html#Charts

EDIT: Så länge du inte är kroppsbyggare så klarar du dig ganska långt på en vegetarisk diet, så länge du tänker på vad du äter.

Det låter ju finfint det där. Eftersom jag bara tränar en gång i veckan så tror jag nog att jag borde klara mig..
Inge mer McDonalds och pizza nu.. jag kommer dööööö