Citat:
Ursprungligen postat av razaone
Tränat några år och senaste tiden har ja kört lite för hårt och fått otroligt ont i lederna, vilat några veckor nu men smärtan försvinner inte.
Så undrar om nån har tips på nåt smörjande för leder?
MSM,Cissus,Glukosamin.MSM och cissus kan man hitta på djurapotek/veterinärshoppar funkar precis lika bra på människor som på djuren betydligt billigar eän att köpa i vanliga "människo" affärer haha. Kör på glukosamin nu o känner en stor skillnad i mina leder, perfekt under tyngre träningsperioder.
mvh