Om det är någon tröst har jag haft en i princip identisk noja som du sedan ungefär ett och ett halvt år tillbaka, och det enda som hänt är väl att det har blivit någorlunda bättre över tiden. Jag har fortfarande en pirrande bakgrundsidé om att allt "konstigt" jag känner är ett tecken på en annalkande psykos:
- Jag glömmer ett namn eller ett ord - kognitiva nedsättningar är ett tidigt tecken på psykossjukdom!
- Jag intresserar mig för något - att helt gå upp i något är ett tidigt tecken på psykossjukdom!
- Jag tappar intresset för något - att tappa intresset för något är ett tidigt tecken på psykossjukdom!
- Jag känner för att vara ensam en kväll - att isolera sig är ett tidigt tecken på psykossjukdom!
- Jag känner mig ledsen - depression är ett tidigt tecken på psykossjukdom!
- Jag dagdrömmer - snart kommer jag börja tro på det jag fantiserar om!
Och så vidare i all evinnerlighet. Så jävla irriterande. Ja, jag går hos en terapeut, men det hjälper fan inte. De gånger jag fantiserar om att få ett besked om att jag med 100% säkerhet aldrig kommer bli psykotisk får jag liksom en glimt av ett normalt liv, men det byts direkt i tvivel.
Poängen är väl ungefär: du är inte ensam, och du kommer antagligen inte bli psykotisk. Då hade du nog blivit det vid det här laget.
Om du vill ha fler "jag vet hur du har det"-bekräftelse kan du kolla lite efter det som kallas SOCD (Schizophrenia Obessive-Compulsive Disorder) i
det här forumet, det är ingen "riktig" diagnos men det visar i alla fall att själva rädslan är ganska vanlig, och beskrivs ungefär likadant av många olika personer.
Håll ut.