Stora Tråden om Protein och Proteinpulver - Med Guide/FAQ

Trams, alla proteinpulver är av ungefär samma kvalitet +-3%.

Var jag negativ på något sätt?
Jag sa bara att jag gillade den personligen. Betyder inte att andra behöver tycka om samma...
Letar efter den för den funkade bra för mig och jag gillade den.

Försöker bara hjälpa dig.
Sluta tramsa.
Alla proteinpulver "fungerar".

Kan du rekommendera en bra gainer och ett bra proteinpulver?
Behöver inte vara jättedyrt men inte heller för billigt.

Och vilken sida har bäst grejer?
Gymgrossisten vet jag har rätt sjysst eller?

Han gav dig faktiskt ett bra svar, även om du tyckte det var otrevligt. Alla gainers och vassleprotein ÄR likadana i funktionen. Kolla på näringsvärdet, vissa har ~80% protein, vissa har ~90%. Vissa har t o m ~60%. Samma med gainers, protein/kolhydratkvoten varierar mellan 10/90% till 35/65%.

Smaken varierar, så det bästa är att ta en man själv tycker är god. Standardprodukterna från Gymgrossisten och Mmsports smakar helt OK och är bland de billigaste alternativen.

Precis. Kan tillägga att man bör hålla utkik så det inte är ett spikat proteinpulver, sällan man ser sånt numera men det förekommer säkert på enstaka märken. Kan vara värt att kolla över innehållsförteckningen lite snabbt.

https://gyazo.com/c5f9ab49a732858f3aa023bec7b7f2ac

Jag tänkte mig det här, är det bra?

Är väl inget fel på det. Barsen är väl lite sisådär kanske, men så länge du håller koll på totala kaloriintaget så kan du inkludera dem i ditt upplägg. Proteinpulvret är av utmärkt kvalité. Smaken är subjektiv så där kan jag inte uttala mig.

Just för proteinbarsen så är det för jag gillar konsistensen på bars och idk det kan vara gott och (bra?) och ta en sån efter eller före gym passet det är mest det ^_^

En fråga till er pulvertorskar i tråden. Har tidigare använt gymgrossistens casein men funderar nu på att köpa deras whey-80 istället. Skiljer det mycket i smak mellan casein och vassle? Viktigt att det är riktigt gott och inte smakar rutten grävling. Tänker främst ha i gröten.

Smaken är ju givetvis subjektiv så det blir svårt att yttra sig. Konsistensen är något tunnare när det gäller vassle. Jag personligen har Double rich chocolate som favorit, vanilj, jordgubb, hallon m.m, klarar jag inte av. Låter det för bra för att vara sant så är det oftast det. Choklad är enligt mig ett säkert kort. Men som sagt, subjektivt vad man själv tycker så testa beställa liknande smak som du tidigare gjorde med kaseinet.