Spelberoende/ Spelmissbruk [ Officiell ]

Grattis! Håll dig borta för evigt nu!

Återfall igår började med 100 med bonus vinst 1000 kunde inte omsätta ner till 0

Hmm har inte satt gräns än o 8000 på kontot typ

Äsch 100 till borta 200 till borta 300 borta 300 borta. Sen gick jag in på spelet som jag vet att jag alltid titlar på reel rush 200 in borta 300 in borta 300 borta nä ni jävlar 500 borta 500 borta 500 borta. Hade sparat till en resa som jag vid detta lag inte riktigt hade råd med längre. Det var skitsamma jag skulle vinna tillbaka lite innan jag skulle sova.

500 in till o då kom bonusen 1500. Ska fan ha mer den är skyldig mig pengar not men men höjer insatsen o vinner 3000 sen spelar jag lite till på andra o vinner 3000 till. Utag men besviken.

Det ända jag kan spela är jack vegas för då ser man pengarna som man lägger in brukar bara bli 200 max då faktiskt o man känner lite glädje över vinst.

Reflektera inte över dina belopp och vinster/förluster.

Ställ dig istället frågan varför du fick ett återfall och hur du proaktivt kan göra åtgärder för att det inte händer igen?

Återfall kan hända, men en stor del i steget mot spelfrihet är att göra allt man kan för att inte spela och om man får ett återfall att inte ge upp och känna skit samma. Utan istället använda den informationen du har från ditt speltillfälle för att förhindra återfall.
Ju fler dagar som spelfri desto mindre sug. Men det gäller att bryta ev "triggande" mönster. Tex byta mailadress för att slippa få kasinoinfo, inte gå in och läsa i vinsttråden etc.

Finns många faktorer som kan påverka, tex: Känslor, ekonomi (för mkt eller för lite pengar), uttråkad, alkohol, trött, ej installerat programvara mot spel, för stor ekonomisk frihet (kanske ett alternativ är betalkort med skrapad cvc eller kontanter)... m.m.

Men detta förutsätter ju också att du vill bli spelfri...

Ja jo jag vet exakt varför jag spelar o jag vet varför jag fick återfall, som tur är gick det bra denna gång. Skrev det där för att de flesta med ett milt spelberoende känner igen sig i beteendet, du vet tunnelseendet när man är inne i det o 500ringar blir som 20 lappar

Gick bra denna gång ja. Men gör du verkligen vad du kan för att det inte händer igen?
Om du nu vet varför du spelar och varför du får återfall så har du ju något att gå på.
Att du inte satt en spelgräns tycker jag tyder på att inte är redo att ge upp spel.

Skulle inte kalla 500ringar som 20lappar för milt spelberoende, men det beror ju på var och ens ekonomiska situation.

Tjena mina herrar och damer😀 Ville bara säga att spärra trustly och beställa nytt mastercard var det bästa jag kunnat göra har typ kvar hela lönen förutom det nödvändiga man betalat. Jag känner inte heller sug efter att spela och har verkligen börjat fundera pp om jag var eller är en så stor spelnissbrukaae egentligen. Det sjuks är att skulle jag sätta in så lite som 100kr då hade jag lätt spelat bort hela lönen. Nåja vet inte riktigt vad jag ville säga med detta inlägget men jag hoppas att ni mår bra och fortsätter kämpa mot denna sjukdom. Mvh

fy fan va roligt å höra att det går bra för dig gimmi... rör det inte igen du vet vilket helvete du får.. jag har trillat dit igen å hade varit slotsfri ett fucking jävla år.

återfall...
2000 fattigare som skulle gått till elräkningar, bara en tidsfråga innan man får tända värmeljus hemma när fortum stänger elen..
Samma fruktansvärda ångest nu som alla gånger tidigare.

Någon här inne som fått gå på behandling för spelberoende?
Sökt flera gånger här hemma och fått avslag och dom hänvisar bara till psykiatrin.
Har redan regelbunden kontakt där och kö tid på 8-9 månader för behandling..

Är väl klart att det är ett "loserbeteende" men likaväl så är det svårt att kontrollera ett beroende, annars hade det väl inte funnit alkisar/pundare som fortsätter men vill sluta, men inte kan hitta vägen ut. Är inte så lätt som det kan låta, det är ett rent helvete och man är medveten om vad man gör men man är inte sig "själv" när det väl händer. Men å andra sidan svårt att förklara för någon som inte varit/är i skiten.

Tack för mig

Snyggt jobbat Gimmi.
Nolltolerans mot spel är the way to go.
Suget minskar med tiden.
Viktigt bara att inte tro man kan spela lite, väldigt många som får återfall just pga att man bara ska spela för 100kr.
Vips är suget "triggat".

Fortsätt kämpa!!

bara jag som är tvär rökt denna månad ?

Hur mkt haru lirat bort.