2026-10-04, 22:37
  #73
Medlem
Timoteuss avatar
Det beror på vilket ris det är.

Råris: som det står på paketet, eller hellre mindre, det smakar kokt wellpapp så man måste hålla ned mängden och lidandet.

Uncle Bens / parboiled: som det står på paketet. Dränk i sås.

Jasminris och basmati: ca 1,5 gång

Japanskt eller koreansk blandning (den med diverse frön etc i) : minst 2 gånger. Ät, storkna och kollapsa på soffan. Repetera.
Citera
2026-10-04, 22:53
  #74
Medlem
Orgiasms avatar
Citat:
Ursprungligen postat av zombie-nation
Kolhydratfobi och GI-trams.

Ris spjälkas till glukos. Socker är fruktos + glukos. Dvs du kan inte likagärna äta strösocker.
Det är ingen som tvingar dig att ta det på allvar. Jag äter själv vitt ris emellanåt. Men inte i sådana extrema mängder som många gör idag.
Citera
2026-10-04, 22:54
  #75
Medlem
AutDisceAutDiscedes avatar
Sniker in en fråga här - är riskokare något att satsa på?
Citera
2026-10-04, 23:19
  #76
Medlem
Harald.Guldhatts avatar
Citat:
Ursprungligen postat av AutDisceAutDiscede
Sniker in en fråga här - är riskokare något att satsa på?
Nej det är bra trams. En vanlig gryta funkar bra.
Citera
2026-10-04, 23:22
  #77
Medlem
irrelevants avatar
Rismästare här. Har bott i Asien i många år.

Har en japansk riskokare, med dem mäter man upp riset i Japanska cups (180 ml).

Är man en vrålhungrig man och käkar typ ris med curry eller fried rice kan man lätt klämma en hel cup. Då får man vara jävligt hungrig dock.

Är du bara normalhungrig brukar det bli typ en fjärdedel över.

Alltså, 1 dl är en alldeles för liten portion för en hungrig man. Om du bjuder på middag, räkna med 1.5 dl per person. Bättre för mycket än för lite!

Om du vill vara riktigt pro mäter du ditt ris i cups. 180 ml ris, 200ml vatten. Låt det koka upp på mellanvärme och sänk sen till lägsta. Skippa Uncle Bens och kör på grötris istället, det är ungefär som det japanska fast inte lika bra kvalitet förstås.


Citat:
Ursprungligen postat av AutDisceAutDiscede
Sniker in en fråga här - är riskokare något att satsa på?

Ja, det är ovärderligt! Satsa på en bra Japansk, inte nåt skit från Biltema. De är dyra men jag har haft min i 15 år, still going strong.
Citera
2026-10-04, 23:25
  #78
Medlem
irrelevants avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Harald.Guldhatt
Nej det är bra trams. En vanlig gryta funkar bra.

Nja. Det är väldigt praktiskt och ger alltid perfekt resultat. Jag brukar inte gilla matlagningsmaskiner men riskokare är guld!
Citera
2026-10-04, 23:59
  #79
Medlem
zombie-nations avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Spikerman
Ni som tycker de är lite ris, du äter väl inte bara ris till en måltid. De är ju också grönsaker, protein och sås.

Det beror ju lite på. Sås vet jag inte, har inte det ofta till ris om det inte är i stekt ris. Men ja, skillnad på en enorm kycklingklubba till eller om man bara har lite stekt zucchini till.
Citera
2026-10-05, 09:46
  #80
Medlem
TwinkleSmashs avatar
Med min riskokare så fick jag med ett "rismått", om jag minns rätt så är en sådan skopa ca 180ml.

Två sådanna skopor räcker över en vecka för mig (Enbart middagar).
Citera
2026-10-05, 11:08
  #81
Medlem
klybans avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Orgiasm
Du förstår inte ”i praktiken”, se nedanstående inlägg för vidare förklaring.

Det stämmer. Nykokt ris är värst.

Det är inte mindre sant för den skull. Som nämnts ovan kan du kyla ner riset och sedan värma det igen så blir det lite nyttigare.
Kanske i din värld, men helt ointressant för ämnet.

LoL, använder mitt ris flera dagar och låter det stå i ute köket större delen på året.
Så kyl du ditt ris, jag vet att jag inte behöver.
Citera
2026-10-05, 11:15
  #82
Medlem
1.5DL ris ger lagomt med ris för en person vid ett tillfälle.
Citera
2026-10-05, 12:46
  #83
Medlem
Orgiasms avatar
Citat:
Ursprungligen postat av klyban
Kanske i din värld, men helt ointressant för ämnet.

LoL, använder mitt ris flera dagar och låter det stå i ute köket större delen på året.
Så kyl du ditt ris, jag vet att jag inte behöver.
Vad gullig du är som låter dina känslor styra över förnuftet. Du har bara haft tur när det gäller att låta riset stå framme i rumstemperatur. Det finns en bakterie som heter Bacillus cereus, vars sporer överlever kokning. Om de finns i riset så kan du bli ordentligt magsjuk. Det smakar eller luktar ingenting.
Sedan är det så att även avsvalning till rumstemperatur minskar glykemiskt index i kokt ris. Så där gör du riset nyttigare för kroppen än vad du kanske hade tänkt. Förutsatt att du inte blir magsjuk då alltså.
Citera
2026-10-05, 12:46
  #84
Medlem
MrFolds avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Sladdaren
Bättre ta för mycket än för lite. Du har inget å förlora med att frysa in riset sen och ev göra fried rice sen
Stek på riset ochså förutom äggen. Fried Rice är som pyttepanna fast på ris. Huvudsaken det blir smaksatt ris med såser osv och sen kött å grönt i småbitar liksom på rester, kylskåpsrens

Det funkar alldeles utmärkt också att frysa in kokt ris i typ 1-2 portioner och sen bara värma det i mikron i en skål.

Förövrigt heter det "pyttIpanna" om man ska vara noga
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in