Vad äter intelligenta för mat

Bra och rätt typ av mat med energi, protein, järn, jod, omega-3, vitaminer och mineraler är helt avgörande ifrån spädbarn upp till vuxen ålder.
Hjärnan får inga möjligheter att utvecklas fullt ut annars. (Beroende på gener osv)

Ska inte frågan vara. Vad lagar intelligenta för mat och varför ?

Skulle inte anse att TS förfinade chips- och hummusätning är matlagning.

Intelligenta människor förstår att inte krångla till saker som i grunden är synnerligen enkelt.

Ät lite av varje, laga maten själv med bra råvaror, undvik att äta för mycket industriell snabbmat. Ät mycket grönsaker och riktigt bröd.

Människor är utpräglade allätare. Så länge man äter lite av allt mår man bra.

Jag tycker trådskaparen beskriver en matintresserad person snarare än en högintelligent.

Är man ointresserad har man ju inga kryddor hemma och då blir det ju jättemuppigt att köpa hem allt det som ska vara i en tacokrydda och bara använda dem just till det?

Precis.. åter till ämnet

Intelligent folk kan äta relativt billigt men få isig många näringsämnen ändå och inget onyttigt överflödigt
tycker jag är relativt smart iaf

Soppa är riktigt smart å äta men osmart för att det kräver enormt med frysutrymme för att du ska bli mätt

Potatischips är inte så smart då det är väldigt inflammatoriskt mm.
Tror inte att du kan dra en koppling mellan intelligens och kost däremot.
Jag har optimerat kosten för egen del, men skulle inte påstå att det beror på hög IQ utan medvetenhet om vad min kropp mår bra av.
Äter en kost utan gluten, laktos, socker, sötningsmedel, potatisväxter, bönor/linser samt att alla spannmål är borttagna. Dricker endast vatten.
Mår fantastiskt bra. Men det kanske inte låter så kul?

Matberoende av en viss sorts fetthaltig mat tror jag inte på, eller sug efter onödigt sockriga livsmedel
Alternativ finns, substitut om man vill. Dock tror jag på beroende av alkohol, nikotin, koffein osv men det finns inget matberoende av ett visst sorts livsmedel som inte kan ersättas med betydligt nyttigare alternativ och uppfylla samma känsla. Det handla mer om att bara vänja sig lite

Jag lagar all möjlig mat ifrån alla kulturer och har inget överdrivet beroende av grädde av en viss fetthalt eller friterad mat eller att jag måste ha fikabröd istället för en god nyttigare macka osv
Jag äter för att det är gott med variation och nischar aldrig på nåt förutom frukost och viss råkost

Jag är en sådan som lyckas äta billigt och bra, iallafall när jag orkar laga mat. Men jag tror mer det är en vana från att ha ganska lite pengar när jag var ung vuxen. Man fick prioritera och lära sig var det fanns näring och mättnad med en smal plånbok.

Jag äter och dricker det mesta, och låter frugan bestämma menyn.

Jag äter det jag inte vågar.

Svårt att hitta allt galet i Sverige men får jag chansen så tar jag den.

Man lär sig alltid något.